디시 헬스갤 최강자의 운동능력.gif

172cm 85kg


웨이트 + 레슬링 경험 + 주짓수 (블루벨트, 브라직 대회 체급 + 앱솔 우승)

운동선수, 트레이너, 운동 종사자가 아닌 본업이 따로있고 취미가 운동 (물론 초고수)

굿모닝 180kg

노스트랩 데드 260kg

스트랩 데드 270kg

클린 120kg

60kg 중량 플랭크

박스점프 140cm 이상

유학생으로 있을 때 미국에서 레슬링 수련

미국에서의 레슬링 스파링 (체급 높은 사람 굴림)

주짓수 대회 태클

주짓수 대회에서 종합격투기 김창현 선수와 붙음. 뿌리치려는 김창현 선수의 깃을 
악력으로 끝까지 잡고 태클 ㄷㄷ

종합격투기 김창현 선수를 대회에서 이김 (기 주짓수).

노스트랩 데드 200kg x 10회

수행능력 ㄷㄷㄷㄷ;