다이어트 할건데 밥을 뭘 먹어야될지 모르겠다

아직 아무것도 안먹엇는데

[익인1]

과일 과일~

[글쓴이]

한끼를 과일 먹어?

[익인5]

정말 살빼려먼 그렇게 먹어도되지않을까? 사과 한개에 샐러드 이런식으로? 아니면 밥 반공기랑 반찬이렇게?!

[글쓴이]

내일도 과일만 먹구?

[익인8]

근데 오늘은 너무 늦은거같고 내일은 딱 삼시세끼 제대로 식단을 짜서 먹는게 좋을듯 아침은 그냥 평범하게 밥 점심 샐러드 과일 저녁도 샐러드 과일?

[글쓴이]

8에게
내가사서 먹어서 밥을 뭘 먹어야할지 몰라 ㅠㅠㅠ

[익인9]

글쓴이에게
음.. 일단 샐러드같은거는 동네빵집이나 카페가면 통에다가 파는 샐러드? 있잖아 집에서 못 만들어 먹으면 그렇게 사서 먹는것도 나쁘지 않은듯 ? 아침은 그냥 먹고싶은거 먹고

[익인2]

그냥 일반식 먹어

[익인3]

저염 반찬에 밥은 반공기로 줄여

[글쓴이]

저염식이 모지..

[익인6]

간을 덜해서 덜짜게 먹는 거

[글쓴이]

일반식이라 해도 난 사서 먹어야되는데... 일반식 어떤거?

[익인4]

사서 먹어야하면 요즘 포켓 샐러드나 배달 다이어트 도시락 많은데 한번 주문해봐! 밖에서 사먹는 비용이나 거기서 거기임

[글쓴이]

비싸던데..

[익인7]

아냐 한끼 오천원이면 충분해

[글쓴이]

7에게
얼만데? 어떤 사이트???

[익인10]

글쓴이에게
내가 전에 시켜먹었던 도시락은 오천원 까지는 아니고 육천 얼마였는데 하루 두끼고 일주일에 6일 8만원이었어!
근데 이거 부담스러우면 아모제 도시락이라고 있거든?이거 시켜봐