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나같은 익 있늬..3

l조회 42
이 글은 10년 전 (2016/4/23) 게시물이에요
먹는거 별로 안먹거든.. 점심이랑 저녁 둘다 반공정도 학교급식으루 먹고 간식이랑 아침도 안먹는뎁.. 운동을 안해서그런가 살이쪄..  

운동할땐 식단 조절하면서 해야하잖아 근데 저기서 뭘 더 안먹오..? ㅠㅠㅠㅠ 

밀가루도 잘 안먹어,, 163/67..근데 다리엔 살이 안붙음..☆☆
대표 사진
익인1
아침을 먹어 아침먹는거 제일 중요함 그리고 안먹는게 식단조절이 아니라 더 먹어도 조절할 수 있어
10년 전
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글쓴이
그럄?ㅜㅜㅜㅜ
10년 전
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익인2
굶어서 빼면 요요는 물론이고 너 몸에도 안 좋아 영양 적당히 챙겨서 고루고루 먹어야지 운동도 적당히 하고
10년 전
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