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다이어트 식단인데 봐줘9

l조회 98
이 글은 9년 전 (2016/7/10) 게시물이에요
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아침: 플레인 요거트  +사과 1개

점심: 바나나2개 , 닭가슴살 샐러드 , 토마토쥬스

저녁: 고구마, 저지방 우유 1잔, 토마토쥬스

 

괜찮나??

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오왕 고마워~
9년 전
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저녁 마실 게 두 개나 있네 ㅋㅋㅋ 점심 샐러드 있으니까 바나나 하나면 되지 않을까
9년 전
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1200칼로리를 먹어야하는데 너무 적은거같아서..
9년 전
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그렇고만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 칼로리 맞춘 거면 뭐 ㄱㅊㄱㅊ
9년 전
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고마웡~
9년 전
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