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이 글은 9년 전 (2016/9/14) 게시물이에요

보통 무용이 힘들다 정도는 알아도 사람들이 잘 모르는 게 있는데 | 인스티즈

 

 

 

사실 이렇게 그냥 서있는 것도 되게 힘듦ㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱㅋㄱ 

 

진짜 겨우 기본 자세 하나에 

팔은 계속 뒤로 밀고 어깨내리고 턱들고 시선 보고 힙에  

힘주고 허벅지 조으고 발은 턴아웃 발목에도 힘줘야하고 호흡도 신경써야 함 

 

참고러 저거 다 신경쓰면서 응용동작도 해야되는거 

 

다들 바는 별로 힘든줄 모르던데 

사실 바가 제일 힘들다. 

ㅎ....
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익인1
맞아 나 따라해봤는데 온몸이 부들부들거리더랕ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
9년 전
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익인2
그래서 나는 내 애인 정말 대단하다고 박수쳐줘
9년 전
대표 사진
익인3
그래서 하다 접음
9년 전
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