다이어트할때 아침저녁으로

간단하게 뭐 먹을거 없나????? 고구마같은건 귀찮아서 못해먹겠고 그냥 대충 타서 마실거?? 이런거 추천좀!! 갖고다니기 편한거 ㅜ

[익인1]

다이어트쉐이크

[익인2]

밀스

[글쓴이]

밀스가 머야?????

[익인3]

미숫가루나다이어트쉐이크

[익인4]

미숫가루

[익인5]

미숫가루짱!

[글쓴이]

미숫가루 먹을때 보통 타서 가져가능거야??????

[익인9]

웅웅웅!그러다가 시간지나면 가라앉는데 그냥 가볍게 흔들어서 섞는다 나는!

[글쓴이]

오오 양은 어느정도로????200ml????

[익인10]

나는 친구가 선물해준 차갑게도 유지가능하고 따뜻하게도 유지가능한 보온병?보냉병? 인데 250ml인가 320ml인가 그래! 근데 나는 어? 아침먹을 시간이네? 아침 먹어야지 하고 이거 다 마시고 한끼 끝! 이게 아니고 시간 안 정해 놓고 틈틈이 마셔줘 점심은 삶은 달걀이나 고구마 이렇게 먹구!

[글쓴이]

10에게
아아 그냥 목마를때 물마시듯이 미숫가루 먹는고양?????

[익인11]

글쓴이에게
웅 한번에 먹고 한끼 땡! 하는 사람들도 많은데 그렇게 하면 난 돼지라 또 배고픔을 느껴서 나한테 맞게 조금씩 자주 마셔 주는걸로!

[글쓴이]

11에게
우왕 좋은 방법같아 ㅎㅎㅎㅎ 혹시 저녁에두 그렇게 먹는거니????ㅠㅠ

[익인12]

글쓴이에게
웅웅! 저녁에는 공부하면서 아침보다는 조금씩 마셔주는데 7시 이후로는 미숫가루를 안먹어ㅠㅠㅠ미숫가루가 잘못하면 텁텁한 경우가 많아서 물을 더 마시려고 해 저녁에는!

[글쓴이]

12에게
그렇구나ㅠㅠㅜㅜㅜ 진짜 고마워ㅠㅠㅠㅜㅠ 너익 말대로 한번 해봐야겟어!!! 고마워 진짜로!!!!!

[익인13]

글쓴이에게
아니야! 쓰니도 열심히 다이어트 하구! 이건 나랑은 잘 맞는데 쓰니한테는 또 안 맞을 수도 있어! 만약 안 맞는다면 쓰니한테 맞는 다이어트 찾아서 예쁜 몸 가꾸면 좋겠다 쓰니 힘내!

[글쓴이]

13에게
웅웅 너도!!! 고마워!!!!!

[익인6]

나 오곡차? 먹는데 맛있어!!!!!! 따땃하게 해서 갖고다닌당 ㅠㅠ 아니면 티백만 갖고가서 학교가서 물 따라먹어!

[글쓴이]

오옼?????!!! 티백이야?????

[익인8]

웅 ! 티백으러도 팔아!! 따땃하게 해서 마시면 진짜 마싯서ㅠㅠㅠㅠㅠ 온몸 편해지는느낌ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

오오 좋은정보 고마워! 한번 마셔버ㅏ야겠어!@@!

[익인7]

난 포카리스웨트 마심

[글쓴이]

오오 마져!! 근데 맨날 사먹기 부담듀ㅐ서ㅠㅠㅠㅠ