살찌는 법좀 알려줘ㅠㅠ

키 165.8 몸무게 44.3 인데... 알려줘ㅠㅠ 나 남자란 말이다... 거기에다가 군대 가야하는데 현역가고 싶은데 공익 가게 생겼다고ㅠㅠㅠㅠㅠ 키도 키인데 몸무게 때문에 4급 판정 나오게 생긴데다가 진심 한약 먹을까도 생각 중인데... 시력도 막 탁월하게 좋지 않아서 진심 4급 나올 판이야... 공익가기 싫어서 그런데 살찌는 법 없을까 제발...

[익인1]

나처럼 먹쟈

[익인2]

최대한 움직이지말고 끊임없이 먹자 피자 치킨 햄버거

[익인3]

한약 진짜 도움된다

[익인4]

꾸준하게 먹어야 해 길게 텀을 두고 굶다가한번에 먹고 근데 넌 체질이 애초에 안 찌는 체질 같아보여 운동도 병행해 근육 운동

[익인5]

살찌려면 오히려 운동해야 돼

[익인6]

살 안 찌는 체질은 많이 먹고 운동 안 한다고 살이 붙지 않아

[익인7]

트레이너가 배고픈 틈이 없게하라더라
하루 5끼 이렇게!