굶으면 빠져?

ㅈㄱㄴ

[익인1]

당연

[글쓴이]

근데 아예안먹을수는 없잖아..

[익인7]

그냥 하루에 한끼 먹냐 마냐 했는데 빠지던데..

[글쓴이]

흐에 몸에 안좋을것같아ㅏ

[익인3]

웅

[익인4]

그것도 잠깐임 먹으면 다시 돌아가.. 몸만 상해ㅠㅠㅠ

[글쓴이]

그런가ㅠㅜ아 어떢하지

[익인10]

나도 밥먹는게 귀찮아서 엄청 많이 굶었는데 없던 빈혈 생겨서 지굼 고생함... 진짜 굶는거 비추야..

[글쓴이]

헐.........철분제 챙겨먹어ㅜㅠ

[익인5]

ㅇㅇ근데 후폭풍심함 요요,내장 다버리고 살 다 쳐짐

[글쓴이]

헤에 쳐진다고?

[익인8]

어 친구가 절대 하지 말라고 했어

[글쓴이]

아....으아아 고마와ㅠㅜ

[익인6]

빠지기는 하지 근육이 살은 운동 안 하면 안 빠지는 걸로 알고 있다..

[글쓴이]

그치 살은 운동이 답이지?

[익인11]

응응!! 간단하게 운동 하는 면서 산다ㅋㅋㅋ 줄넘기에 음식까지 조절하니까 6키로 빠졌었는데,,,(까마득,, 다시 찜ㅋㅋㅋㅋ

[글쓴이]

오 음식은 그냥 짠거 안먹으면 되지?

[익인12]

난 고구마나 감자먹고 방울토마토 이런 거에 운동하고 물 1.5l 씩 마시고 그랬다ㅋㅋㅋㅋ 짠거도 안 먹어도 몸에 붓기 빠졌어! 특히 다리쪽에!

[글쓴이]

12에게
아 나도 물은 많이 마시는 편인데 더먹어야하나봐..500미리로 두세개는 꼭먹는데ㅠㅜ

[익인13]

글쓴이에게
그럼 괜찮아!! 난 원래 물을 많이 마시는 편이라서 그런 거야!! 짠 음식을 어쩔 수 없이 먹을 때 물을 더 먹어 줘도 상관은 없을 거 같아!!

[글쓴이]

13에게
오옹 완전고마워ㅠㅜㅠㅜㅠ 내가 많ㅇ ㅣ사랑훼

[익인14]

글쓴이에게
잉잉!!

[익인9]

당근 다욧은 식단70 운동30이라 생각해

[글쓴이]

오옹 고마워라ㅎㅎ

[익인15]

웅 난 빠질 근육이 더이상 없나봐 살이 빠지더라 먹는것보다 귀찮은게 앞서는 성격이라 자주 안 먹는데 지금 허리부터 엉덩이 가슴 다 줄었엉

[글쓴이]

으앙.엉덩이랑 가슴주는건 싫아ㅜㅠ