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자랑 아니고 진심으로 상담받으려고 올리는거니까 운동이나 다이어트 해본 익들은 들어와줄래 ㅜㅜ3

l조회 144
이 글은 9년 전 (2016/12/23) 게시물이에요
일단 내 스펙은 170/53~55야 

 

내가 살이나 다이어트 관련 얘기하면 주위에서 다들 욕하고 비꽈서 실제로 주변 사람들한테는 못물어보고 여기서 말해본다... 

 

지금 나는 전체적으로 마른편이긴한데 다리쪽이나 얼굴 턱살쪽이 뚱뚱해보인다고 느끼거든? 근데 연예인이나 모델중에 170스펙가진 여자들 몸무게가 어느정도될까... 한 50키로까지 빼보면 이목구비가 더 뚜렷해질까  

ㅜㅜ헬스는 1월부터 끊으려고 하는데 어떤 운동 위주로 하는게 좋을까...
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익인1
다리는 다리위주로 스쿼트나 런지 이런걸 추천해 정말 라인 잘 잡히고 예뻐져!
얼굴살은 아직 젖살이 아닐까 싶당!
9년 전
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글쓴이
사실 내 워너비는 모델 최소라거든
ㅜㅜ 그정도는 얼마까지 빼는게 좋을까..
9년 전
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익인2
나본진에 170정도 두명있는데 정확히는 모르는데 한명은 너익정도일꺼야 살빼려고운동하기보단 근력위주로해서 근육량은 늘리면 같은무게여도 훨씬 이뻐져
9년 전
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