티파니 허리 운동 제발 하지마..

허리 얇은 익이면 특히.. 

그게 허리 얇아지는 게 아니고 근육 생기는 거라 막 여리여리한 허리가 완성되지 않아.. 

난 소문 듣고 했다가 오히려 더 두꺼워짐.. 

 

+딱 그 거기 영상 나오시는분 허리가 되어가는 느낌? 그분 허리가 나쁘다는 게 아니라 어.. 내가 원한 건 얇아지는거였는데 탄탄해져! 약간 통짜허리가 되어가는 그런..

[익인140]

그럼 근육이 잘 생기는 몸인데 허리에 살이 있어도 라인이 있으면 티파니는 안 하는 게 좋겠지?

[익인141]

헐글쿠나.... 살뺄ㄹ려고 하는거였는데

[익인142]

헐..하고 있었는데..

[익인143]

난 티파니 정말 잘하구있어 효과도 좋은 듯 케바케

[익인144]

헐 나매일하는데...

[익인145]

사바사 나 3개월 됐는데 얇아지고 라인잡힘

[익인146]

익들아 그러면 허벅지 살 빼려면 뭐가 좋을까...

[익인153]

허벅지는 정아름이지

[익인162]

효과 쩔??

[익인165]

예아 대박쩔

[익인168]

호르 와우! 라인 예뻐지는겨?!!?!

[익인148]

일단 살부터빼고 해야함 그래야 이쁜라인잡힘

[익인152]

헉 나 그거 어제시작했는데 살 빼고나서 해야겠군..

[익인154]

나는 되게 라인 잘 잡히던데... 사바사인가봐ㅠㅠㅠㅠ

[익인155]

사람마다 다른가보다! 난 되게 효과 좋았눈데..

[익인156]

허리 나가는건 알겠는데 근육 그건 아닌데..격투기 선수도 허리는 되게 예쁘던데

[익인157]

난 효과나름 잇었는데.. 사람마다 다른가봄..

[익인158]

영상처럼 근육 잡히려면 절대 저것만 해서 되는게 아냐 티파니든 마일리 다리운동이든 자세 똑바로해서 하면 오히려 군살 없어지고 근육 예쁘게 잡혀서 라인 훨씬 이뻐보여

[익인159]

티파니 허리는 예쁜데..?

[익인161]

뱃살은 누가 좋아ㅠ 추천좀 해쥬세용

[익인166]

나 했다가 허리랑 등에 알배겨서 3일 째 운동 못 하고 있어...괴로워 ㅜㅜ근데 허리라인은 딱 생겨서 신기해

[익인172]

하 나잖아ㅜㅜㅜ 익인아 아직 있어??ㅠㅠ 혹시 운동 그만두고 돌아왔어?