고샴 건강관리잘하라는 말을 괜히들하는게아님ㅜ

2017년 나고샴은 어제부터 갑자기 

3분이상 걸어다니지를 못하고 쓰러지려해서 

오늘병원에서 검사받았더니 헤모글로빈이 7이라는 결과를 들었습니다(정상은 12) 

 

이틀째 공부아무것도 못하고 내일 학원도 못갈것같은데 ㄹㅇ..건강해야 공부도 한다는게 맞는말ㅜㅜㅜ 

지금 다른애덜은 다덜 공부하겠지 아휴ㅠㅠㅠ쉬는데도 마음불편함댜 

다들 저처럼 아프지마시고 건강챙기세효!!!!

[익인1]

헤모글로빈하니까 그것때매 헌혈 못한 거 생각나는 군
마자 건강 안챙기면서 공부했다가는 나중에 크게 후회하는 수가 있어

[글쓴이]

작년 봄에는 헌혈도 하던 나였는데..됴릇
철분제 챙겨먹어야지^^ 익인도 헤모글로빈 높이려면 철분제 드쎄용╰(*´︶`*)╯♡

[익인2]

푹쉬어 쓰니야..ㅠㅠ 그리고 나 공부안해..^^걱정마.. 안할 애들은 절대 안해..^^

[글쓴이]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나 위로해쥬는고야?
고마우ㅠㅜ 빨리나아서 공부하는척이라도 해야지^^!

[익인3]

헐..나도 고사민데 요즘 진짜 목디스크 생긴 것 같이 목이 너무 뻐근하고 하루종일 펜 쥐고 있어서 저녁때쯤 되면 손 떨린다 ㅠㅅㅠ 그래서 손목에 아대하고 있어 엉엉

[글쓴이]

너무 오래 앉아있어서 그런거 아니야?? 나도 독서실에서 오래앉아있으먄 목이랑 허리가 울부짖고 난리나던데ㅜㅠ 진쨔 입시가 뭐라고 이렇게 고생일까 익이니도 이프지마! 가끔쉬면서 해♡

[익인6]

아마 백퍼 그럴거야 나 2017년에 단 한번도 집 밖으로 안 나갔거든 히히.. 쓰니두 몸 잘 챙기고 우리 건강이랑 대학 둘다 잡자♥♥♥♥빠이팅

[익인4]

여학생들은 특히 조심해야해ㅠㅠ 어떤 의사쌤이 여자보다 남자가 끝까지 공부 잘하는 경우의 많은 이유중 하나가 철분이 안 부족해서 그렇대 뇌에 산소공급이 잘 돼서!
그래서 여학생들은 철분비타민 섭취해야한다고 들었당
건강 잘 챙기고 빠샤!!

[글쓴이]

ㅜ내 빈혈원인도 생ㅇ리자식 때뭉이야ㅜㅜ
약챙겨먹으면 괜찮아지겠지?
아프기싫다!!!! 응원고마워٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

[익인5]

몸이 튼튼하다면 약만 챙겨 먹어도 금방 괜찮아 질 거야~~
근데 나라면 최소한의 운동도 좀 하면 좋을 거 같아!
진짜 몸이 무거우면 공부도 잘 안 되고 그러더라구!
스트레칭도 3시간에 한번정도씩 해주고! 너무 공부만 하면 뇌도 잘 안 돌아간다~~
너무 뻔한 조언이라고 생각하지 말고 좀 산책도 하고~ 했으면 좋겠어!!
내가 몇번씩 긴 시험공부 해서 꽤 괜찮은 조언일 거야!
적어도 2주에 한번씩은 어디 나가도 보고 기분전환도 하고 너무 스트레스 받지 않으면서 공부 했으면 좋겠어~ 파이팅!!