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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
이 글은 9년 전 (2017/1/25) 게시물이에요
저게 앉은자세로 제일 핀거...그리고 혹시 저거 고치면 목 좀 길어지나??

나 이거 거북목이야?? | 인스티즈

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익인1
그렇게 심한 거 같진 않은데.. 일단 거북목 고쳐지면 목이 길어진다기 보단 길어져 보이긴 해!! -경험담
9년 전
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익인2
자세한 건 병원 가서 검사해봐야지
9년 전
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글쓴이
헐 혹시 치료도 병원가야해??
9년 전
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익인4
의사선생님이 해주시지 않을까?? 평소에 자세 바르게 하고 다니면 되긴 할텐데
9년 전
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익인3
내가 거북목 심했는데 저렇게 해선 알 수 없어
9년 전
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글쓴이
혹시 치료 어떻게 했는지 물어볼 수 있을까?
9년 전
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익인6
나는 거북목 때문에 디스크까지 왔었고 그리고 골반 비틀어짐이 있다보니깐 척추 측만증 다리 길이 다름 어깨 높이 다름 발목 한쪽이 안 쪽으로 휘어있기까지 했는데 척추 운동 치료 병원 가서 검사하고 치료 했어 치료가 한 회에 12만원짜리였는데 운동치료, 마사지 같은 거랑 물리치료 있었어 총 400만원 이상 썼고 다 고치진 못 했지만 디스크에선 좀 벗어났고 거북목도 좀 치료 되어서 기린목이얌 또 궁금한 거 있나?? 운동 치료법은 자신에게 맞는 운동 메뉴얼을 주는데 막 과격한 건 아니고 스트레칭 비스무리한? 그런 운동 종류인데... 음 설명하긴 좀 어렵다
9년 전
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글쓴이
아이고 돈 많이드는구나....나도 골반부터 안면까지 쫙 틀어졌다는데 도수치료 넘 비싸더라 돈 모으거나 스스로라도 스트레칭 하거나 해야할 듯 고마워 익인아!
9년 전
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익인8
스트레칭이랑 자세 꼭 바르게 하고 혼자서도 꼭 고칠 수 있을 거야~ 턱 좀 당기고 다니면~
9년 전
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익인7
검사는 엑스레이만 찍는 거 아니고 스포츠 브라, 속바지만 입고 전문적인 걸로 막 찍더라고 몸에 빨간 스티커 붙이고 찍고 몸의 균형, 얼마나 비틀어졌나 이런 거 다 나오더라고
9년 전
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익인5
엑스레이 찍어봐야해 나 계속 어깨가 너무 아파서 어제 정형외과 갔는데 일자목이라더라 여기서 더 심해지면 거북목 되는거래 엑스레이 찍었고 어제오늘 물리치료 받았어
9년 전
   
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