이렇게 먹으면 살 빠질거같아???

두유 한개에 학생이라 점심급식 이분의 일! 

추가로 운동도 틈틈히 할생각이야ㅜㅜㅜ 

졸업사진 찍는시간 얼마 안남아서 진짜 빼고싶은데 얼마나 빠질거같아..?ㅜ 졸사까지 한달반 조금 안남았어

[익인1]

하루에 저렇게만 먹는다구???

[글쓴이]

응ㅜㅅㅜ 미련한거 알지만 시간이 너무안남아서ㅜㅜㅜㅜㅜ

[익인3]

저렇게 하면 어지러워서 못해... 나도 거의 굶다시피 먹고 운동 했는데 일주일 좀 넘으니까 어지러워서 세끼 먹고 운동 ㅇㄹ심히햇어ㅠㅠ

[익인2]

난 세끼 다먹고도 2주에 7키로 뺐어 아침 점심은 먹고싶은거 먹어 너무 무리하지 말고ㅠㅠ

[글쓴이]

헥 어떻게 2주에 7키로뺐어ㅜㅜㅜ??진짜 대단해

[익인4]

아침 평소대로 먹고 점심도 급식 다 먹고.. 저녁에 식단조절 했어! 밥 반공기정도를 상추에 엄청 조금씩 버섯이랑 같이 먹었어! 상추가 좋다길래... 버섯은 고기대신?ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그리고 진짜 6시 이후로는 아무것도 안먹었고... 운동도 귀찮아서 안했어.. 진짜 심심하면 옆으로 누워서 다리 올리고내리는 정도?? 효과 짱짱임 담날 아침에 샤워하는데 허벅지 줄어든게 보였어 진짜

[글쓴이]

혹시 하기전 스펙 물어봐도 되니ㅜㅜ

[익인5]

나 160에 56에서 49까지 뺐옹

[글쓴이]

5에게
와 고마워ㅜㅜㅜ❤❤❤

[익인6]

글쓴이에게
쓰니 꼭 성공해! 진짜 무리하지 말고! 아아 그리고 세끼 다 먹으니까 간식은 절대 안된다!