스트레스받으면 머리카락 뽑는 버릇이 있는데

어떻게 고칠 방법 없을까......

처음엔 스트레스받으면 머리카락을 뽑았는데 이게 2~3년 지속되니까 이제 스트레스받았을 때 말고도

그냥 무의식적으로 뽑아

주변에서 탈모 아니냐고 할 정도로 몇년 전에 비해서 머리숱도 눈에 보일 만큼 줄어들었고..

미용실 갈 때마다 미용사분들도 탈모냐고하고.. 그래서 요즘엔 미용실도 잘 안 가게 되고..

노력해 봤는데 무의식적으로 뽑게되서.. 의식해서 안 뽑으려고 하다보니 오히려 손톱을 물어뜯게 되고..

 

[익인1]

나도 그랬는데 머리를 포니테일로 묶거나 디스코머리하니까 고쳐짐

[글쓴이]

나 머리숱 적어지면서 묶으면 머리 더 없어보이고 풀어도 머리칼도 얇아서 안 이뻐서 단발로 쳐버려서.....ㅠㅠㅠㅠ 그래도 어느정도 묶이긴 하는데 집에 있을때만이라도 묶어야겠다 ㅠㅠ 근데 혹시 익인이도 그 버릇있을 때 머리숱 많이 줄었었니? 나 하도 뽑아서 그런가 이젠 머리카락도 잘 안 나는 것 같아서.. 버릇 고쳐지면 다시 머리숱 많아질 수 있을까...ㅠㅠ

[익인2]

일단 머리숱 걱정할때가 아닌 것같아.. 남은 머리카락을 뽑지 않는게 중요해 뽑지않으면 숱 금방 많아질거야 나도 돼지털 뽑는거 엄청습관이었는데 고치고나서는 머리 잘자라고 정수리 숱도 회복했어 혹시 뭐 오른손으로 뭐 쓰면서 왼손은 머리 만지작거리니? 내가 그랬는데 만약에 이런 상황이면 왼손에 지우개나 화이트 가벼운거 쥐고있으면 좋더라구 꼭 고치길 바랄게 그거 정말 나쁜 습관이야 ㅠ

[글쓴이]

맞아 맞아 오른손으로 뭐 쓰면서 왼손은 머리로 손이 가 있어!! ㅠㅠㅠ답댓 늦어서 미안하고 진짜 고마워!! ㅠㅠㅠ