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pt안하고 헬스 다니는 익들 궁금한거ㅠㅠ3

l조회 336
이 글은 8년 전 (2017/5/17) 게시물이에요

기구 필요없는 운동 있잖아 스쿼트라던지 런지같은 운동도 헬스장에서해? 뭔가 뻘쭘하지 않아? 아니면 그런거 안하고 근력운동 하는 기구 따로 쓰니?

그리고 pt안받아도 트레이너들한테 도움요청할 수 있어?

그리고 복장 어떻게 입고가는 편이야?

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익인1
기구 안필요한 운동도 그냥 헬스장 안에서 한당 근력기구도 이용하고! 복장은 헬스장에서 주는 옷입구 기구사용하다가 모르면 트레이너쌤한테 물어보는편
8년 전
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익인2
다들 각자운동하고 내가 오전에 가는데 나 가는 시간대에는 사람 별로 없어서 딱히 신경안쓰야
8년 전
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글쓴이
아하 헬스장에서주는옷도있구나....고마웡!!!
8년 전
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