소화기능안좋으면 굶는다이어트 절대하지마

원래 소화기관안좋아도 폭식해도 먹는게행복하고 잘먹았는데 

굶는 다이어트이후로 조금만 많이먹어도 진짜 며칠가고 

소화기능 배로 안좋이졌어... 

많이먹는게 행복하지도읺아ㅜㅜㅜ

[익인1]

ㄹㅇ
그리고 배 나옴

[익인2]

뱃살 없애고 싶으면 굶는 다이어트 진짜 비추임
오히려 배만 더 나옴

[글쓴이]

헐....나 요즘 배가뭔가 나온느낌인데 그래서그런가...원래뱃살잇엇지만 나온느낌은아니엇는데ㅜㅜ

[익인5]

난 뱃살 1도 없다가 살 빼고 싶어서 좀 굶었는데
오히려 배 늘어져서 접히고 나오고 장난 아님...ㅠㅠ
나 11자 복근도 있던 사람임...ㅠㅠ
물론 살 조금 쪄서 복근은 사라졌지만 배 접히는 거 상상도 못 했는데 일케 돼서 넘 속상하다...^^

[익인3]

아ㅠㅠㅠㅠ나인줄 ㅠㅠㅠㅠㄹㅇㄹㅇ임

[익인4]

그럼 운동이 답이니?...

[글쓴이]

예스.....빡센운동..ㅜㅜ 물론 자기기준빡센거...너무무리하지말고

[익인6]

헐 맞아ㅠㅠㅠㅠ 소화능력 거의 제로급인데 나 1일 1식하다가 밥 먹넜는데 먹자마자 토하고 난리도 아니었어ㅠㅠㅠㅠ

[익인7]

ㅇㄱㄹㅇ 나 맨날 가스차고 속트름나고 잠도잘못자 속이 안좋아서 ㅠㅠ

[익인8]

ㅇㄱㄹㅇ 나 한창 안먹으먄서했을때 감자 한알먹엇는데 속이 너무 안좋아서 토하고 아무것도못먹엇엇음..