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내가 진짜진짜 급해서 그러는데 일주일에 5키로 이러면 빠질까??4

l조회 170
이 글은 8년 전 (2017/6/26) 게시물이에요
칼로리발란스만 먹으려고... 하루에 그 박스 하나씩!!!! 운동은 아침에 공복 걷기 뛰기 하고 있고 저녁에 마일리다리운동이랑 복근운동
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글쓴이
지금 162/55야
8년 전
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익인1
5키로는 무리이지않을까ㅜㅜ
8년 전
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익인2
칼로리 발란스 그거 그냥 영양소 조금 넣은 쿠키야 먹지 말고 샐러드 있지? 그거 드레싱 조금만 넣어서 먹어. 양상추에 토마토랑 그런 거 많이 든 거.
8년 전
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익인3
닭가슴살 두부 먹고
8년 전
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