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익들아 내 식단 봐봐 어때...ㅠㅠㅠㅠ...ㅠㅠ3

l조회 62
이 글은 8년 전 (2017/7/12) 게시물이에요

 

 

닭가슴살 크기는 치킨에 닭목 정도...?윙보다 작은정도야..!
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익인1
단기간에 살빼고싶은거면 적당한것같은데 오래지속하지 않는게 좋을것같아..
8년 전
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글쓴이
밥을 먹어야 할까 내가 진짜 의지박약이고 한번 밥 먹게되면 진짜 폭풍 흡입하거든....그래서 다이어트 망칠거같애
8년 전
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익인2
현미밥 추천할게!! 밥그릇은 되도록 작은것사서 그정도만 먹엉ㅠㅠ아니면 작은식판을 이용해서 영양밸런스를 맞추는것도 좋아 식판다이어트치면 블로그 글 많을꺼야
8년 전
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