내가 헬스장 개인 피티 받으면서 물어보는 건데 진심 트레이너 쌤들마다 진짜 아무도 모른다고 함 사람마다 다 다르기 때문에 그냥 미용몸무게 정해놓은 건 ㄹㅇ 의미없다는 거 아이돌들이 얼마다 해서 그게 예쁜 줄 아는데 근육없이 진짜 마른 애들로 통계를 내는 것도 있고 사람마다 뼈 무게 지방량 근육량 다 달라서 알 수 없다고 함... 몸무게는 그냥 숫자에 불과하다고 참고로 우리 트레이너 쌤 168에 67-8 정돈데 몸 ㄹㅇ 탄탄하고 접히는 살도 없음 ㅋㅋㅋ 바지도 28 입으시고 그에 비해 몇 년 전에 나 170에 68이었는데 난 지방량이 압도적으로 많아서 바지 31-2 입었었음 모든 사이즈가 걍 XL에 핵뚱뚱해 보였고 ㅋㅋㅋ 지금은 170에 56-7 유지하는데 미용몸무게만큼 마른 줄 앎 키 모르는 사람은 다 50초반으로 알고 ㅋㅋ 그냥 너무 무게에 신경쓰지 말고 다이어트 했으면 하는 바람쓰

인스티즈앱
현재 장원영 밀크티로 유명한 차지 충격상황...JPG