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제발제발 다이어트 초보 식단을 봐주세요ㅠㅠㅠ

l조회 72
이 글은 8년 전 (2017/7/22) 게시물이에요
아침 두유 1개 닭가슴살 샐러드 

점심 급식 반 

저녁 닭가슴살(구워서) 삶은 달갈 1개  

인데 저녁에 저엏게 먹으면 힘들거샅아사ㅠㅠㅠㅠㅠ 뭘 먹으면 좋을까? 옥수수 먹고싶은데 비추래서
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다이어트 첨인데 식단 좀 봐주라ㅠㅠ4
마지막으로 ㅠㅠ 다이어트 식단 봐주고 가면 살..7
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