10일동안 단식하면 얼마나 살 빠질까????

운동은 원래 엄청 만ㄹ니 해서 10키로 빼ㅆ는데 

보통에서 마름으로 가는게 너무 힘들다ㅠㅠ 

지금 단식4일째고 하루종일 물이랑 차 마시고 아침 점심 저녁에 꿀 한스푼 먹고 있어ㅠㅠ 

162/57에서 수요일에 몸무게 잰게 54인데 

10일 단식하면 얼마나 뺄 수 있을까ㅜㅜ

[익인1]

헐... 몸무게는 금방 빠질듯 근데 그렇게 하면 체지방보단 근육이 쭉쭉 빠질텐데...

[글쓴이]

내가 그냥 아예 무조건 말라야되서.... 목표는 42인데ㅠㅠ ㅠㅠ그때까지 단식은 무리같고 한 50은 될 수 있으려나...ㅠㅠ 운동하고 싶은데 진심 걸을 힘도 없다

[익인2]

근데 그 마르는 게 체지방이 안 빠지고 근육이 빠지면 10 투자한 거에 비해 육안상 별로 큰 차이가 없을 수도 있어

[글쓴이]

그러네 아 진짜 누가봐도 살!!! 빠졌네 싶을정도로 빠져야하는데 방법이 없을까?ㅠㅠㅠ 너무너무 급하고 중요해