아침은 무조건 일찍 일어나서 시리얼+바나나 먹을꺼고 진짜 제발 늦잠 그만~~!!!ㅠㅡㅠ 집에 들어오는 시간 특성상 점심이 늦어질 수 밖에 없는데 그래도 일단은 연두부 사놓은거에 현미밥 비벼먹고! 간장 넣을까 말까..넣는다면 엄청 조금!!에 채소들도 주워먹고 저녁은 시리얼, 무가당요거트+과일 썰어넣기! 식단만 잘 지켜도 얼굴살이 빠지는 매직..!!
| 이 글은 8년 전 (2017/8/10) 게시물이에요 |
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아침은 무조건 일찍 일어나서 시리얼+바나나 먹을꺼고 진짜 제발 늦잠 그만~~!!!ㅠㅡㅠ 집에 들어오는 시간 특성상 점심이 늦어질 수 밖에 없는데 그래도 일단은 연두부 사놓은거에 현미밥 비벼먹고! 간장 넣을까 말까..넣는다면 엄청 조금!!에 채소들도 주워먹고 저녁은 시리얼, 무가당요거트+과일 썰어넣기! 식단만 잘 지켜도 얼굴살이 빠지는 매직..!!
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