나 수면 장애 있는 것 같거든 오늘도 날밤 새웠고

엄마가 자다 와선 아직도 안 자냐 네 정신 상태가 잘못된 거다 하는데 너무 짜증 난다  

나도 자기 싫어서 안 잔 거 아니고 눈 감고 있어도 잠이 안 와서 못 잔 거거든 

 

몸은 피곤해도 남들 자는 시간엔 절대 못 자 

적어도 새벽 3-4시는 돼야 잠이 오고 부족한 잠은 학교 다녀오자마자 보충해야 해 그나마 수업 시간엔 잠이 안 와서 다행이지... 

 

아침엔 비몽사몽해서 정신이 안 들고 (학교에 있는 시간은 거의 버리는 거야 제정신이 아니니까) 밤 10시쯤 돼야 비로소 정신이 들어서 공부는 그때쯤 해 

 

아침에 혼자 일어나고 싶어도 알람을 못 들어  

누가 깨워줘야 해 그런데 내가 자는 걸 깨우면 무의식중에 폭언을 (?) 한다더라 

욕을 하나 봐... ㅜㅜ 이것 때문에 엄마랑 몇 번 싸웠어 

 

나 스스로 너무 괴로운데 병원 가봐야 하겠지? 

아니면 수면 유도제 같은 걸 사서 복용해 볼까

[익인1]

낮잠을 안 자면 될 거 같은데

[익인2]

자는 시간을 차츰차츰 바꿔봐

[글쓴이]

낮잠 자야겠다! 하고 잔 게 아니라 일상 생활하다가 잠들어 버린다... 어제 같은 경우는 책 읽다가 잠들어 버렸어