진짜 먹고 싶은 거 다 먹고 그만큼이나 혹은 그 이상 운동하면

뭘 먹어도 빠지더라 ㅎ

[익인1]

마쟈 내가 그래

[익인3]

물도 자주 마신당

[글쓴이]

나도 그렇게 83에서 59까지 뺐다...먹는 거 포기 못 하겠어 ㅠㅠ 그치

[익인4]

허곡 쓰니 대단하다!!! 난 살빼는 이유보단 그냥 운동이 저아 헤헿ㅎㅎㅎ헿 요샌 요가중이야 은근 땀 많이 난당

[글쓴이]

나도 외적인 것보단 혹여나 건강 안 좋아질까봐 뺐던 건데 진짜 빼길 잘한 것 같아....하지만 난 운동은 싫다...진절머리나 ㅎ....요가 쟈밌어? 나 막 그렇게 유연한 편은 아닌데 내가 해도 괜찮을려나??

[익인7]

글쓴이에게
진짜 잘한 거야♡♡ 요가 재미싸ㅜ일단 진정이 되고 평안이 와.... 근데 난 약간 필테랑 섞인 거라서! 덤벨두 하고 그런데 유연하지 못해도 돼! 라인이 이뻐져 이제 살 뺐으니까 라인도 함 잡아바 최고야

[글쓴이]

7에게
그럼 운동으로 미처 잡지 못 한 군살도 잡히나? 오오 익이니 경험담 들어보니까 함 해봐야되나 싶다! 라인 정리가 된다는 게 확 꽂히는 걸.....

[익인8]

글쓴이에게
웅 우리 엄마두 같이 하는데 어른들 군살도 꾸준히 하면 다 잡힐 정도야 늘어난 살은 되돌리기 힘들다잖아!! 꼭 해보시오 살도 빠져!

[익인2]

나는 먹고싶은거 다먹고 운동을 안한다는것이 문제

[글쓴이]

이게 처음에 시작하기가 진짜 힘들긴한데 하기만 하면 뭘 먹어도 빠지더라고....나도 진짜 의지박약인간인데 성공했거든? 익도 분명 그럼 성공할 수 있을 거야!

[익인5]

ㅠㅠ마저 처음이 너무 힘들어 나 맨날 처음 며칠 하다가 실패하고든..... ㅠㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

포기하고 싶은 그 타이밍만 넘기면 진짜 쭉쭉 간다? 버틸 수 있어! 진짜 니가 이기나 내가 이기나 해보자 심리로 쭉쭉 가봐 화이팅!!♥

[익인6]

악 고마오 그래도 요즘은 먹거싶은거 참고 그러고있어! 운동은 시간이 없어서 못하긴 하지만 고마워!! 나도 꼭 성공해야지!

[글쓴이]

6에게
그거 진짜 대단한 거야...나는 고기랑 면을 너무 좋아해서 그 두개는 무조건 먹으면서 빠야겠더라고 ㅠㅠ 익이니 화이팅! 나같은 사람도 해냈는데 익이니는 그럼 더 빠샤빠샤 할 수 있을 거야, 응원할게!!!