아니근데 다이어트를 꼭 해야됨?

그저께부터 삘타서 진짜 빡세게 식단조절 하고있거든 

어제도 닭가슴살 먹고 저녁에 알바하느라 열시에 쌀밥에 고기반찬 나오는거 안먹고 김치랑 콩나물만 먹고있는데 

 

하루에 500칼로리도 안먹음 지금도 일어나서 아무것도 안먹고있고 

내가 춤추는 사람이라 하루에 두세시간씩 연습하고 

 

이렇게만 먹어도 죽을거같아 삶의 의욕이 사라져 

배달음식 먹고싶어 소고기.. 육회.. 엽떡..미친 

지금 이틀동안 배달음식 외식 끊고았는데 세상이 회색이야 

 

160에 53~54왔다갔다 하거든 어제 재보니까 51 

적어보야도 진짜 몸뚱이 보면 짧뚱이거든 ..? 

 

근데 다이어트란 걸 꼭 해여함? 살빼서 얻는 게 뭐가 있을가 욕나온다 먹고싶어 페북 인스타 봐도 다 먹는거밖에ㅜ안올라와 

우울해 얘들아 

 

나허벅지 딱붙어서 다리 싫은데... 

근데 진짜 너무 먹고싶다 얘들아 다이어트 포기할까? 

 

인생 진짜 내가 살 안찌는 체질이였다면 식빵 

 

먹고싶어..치킨 .. 엽떡.. 엽떡이 너무 먹고싶다... 

떡볶이 1인분 450칼로리... 치킨.. 한마리 2400칼로리... 

 

어떡하지? 

 

아무말대잔치였어.. 그냥 무시해줘..

[익인1]

나도ㅠㅠㅠ 나는 하비라서 다이어트 중인데 몸무게만 줄고 다리살은 티나게 빠지는것도 아니고 포기하고싶고 우울해ㅜㅠ 먹고싶은거 다 먹고싶은데 한달반이 넘어가니까 미치겠고... 운동도 포기하고싶다ㅠㅠ

[글쓴이]

한달반 ..? 아냐 그래도 진짜 대단해 난 이틀짼데도 죽고싶은데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 너익 진짜 짱이다ㅜㅜㅜ멋져ㅜㅜㅜㅜ

[익인2]

마자 진심 나도 하기싫어... 근데 또 옷 핏 생각하면 빼야겠고.. 난 사실 옷 핏 빼고는 다이어트 할 이유가 1도 없다고 생각하는 새럼............. 진짜 하기싫어ㅠㅜㅜㅜㅠㅠㅠㅠㅜㅜㅜ

[글쓴이]

맞아..게다가 이제 가을인데 노출있는 옷 입을것도 아니고... 화난다 ... 그치만 반바지 안들어가서 여름에도 긴바지만 입었지 ...

[익인3]

나도 그래 다이어트 할때마다 내가 굳이 다이어트를 해야 되나..? 항상 이런 생각하는데 내가 하고 싶어서 하는거니까ㅠㅠ 하고 나면 예쁜 몸도 갖고 예쁜 옷도 더 많이 입고 ~~ 미래를 생각해서 죽어라 하는거징 지금은 너무 스트레스 받아도 나중엔 빼기 잘했다고 생각들만큼 정말 지금보다 훨씬 더 예뻐질거야 먹고싶은거 조금씩이라도 먹으면서 다이어트 해! 그래야지 스트레스 덜 받으니까 응원할게 우리 같이 열심히 하자 !

[글쓴이]

고마워 ㅜㅜㅜㅜㅜ감동이야ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ우리 열심리 하자!!!!!!

[익인4]

나도 지금 하려는 중인데... 난 사실 회사 다니면서 급격하게 엄청 찐 것도 있고 그거 때문에 몸도 둔해지고 체력도 딸리고 그냥 전체적으로 사람이 변해서 하려는 중이거든. 근데 빡세게는 아니고 밥 먹을 때 채소 많이 먹고 운동량 늘리고 이렇게 차근히 건강 되찾을 예정인데, 쓰니처럼 이미 날씬한데다가 춤추는 식의 에너지 소비 활동도 엄청 하는 거면 더 힘들어서 진짜 우울하겠다... 하고 나면 다들 만족스럽다지만 하는 과정이 너무 고통스러우면 그건 오히려 자기한텐 안 좋은 거 아닐까? 어쨌든 쓰니가 당장 살을 빼지 않으면 위험한 것도 아닌데 그렇게까지 몰아붙이고 우울해지면 결국 본인은 행복하지 않은 거니까ㅠㅠ 이왕 하는 거라면 가끔씩은 과하지 않게 먹고 싶은 거 조금씩 먹고 괜히 먹은 걸로 걱정하지 말고 운동 좀 더 하고 이렇게 하면 되려 나아질 거 같아!

[글쓴이]

나 날씬하지 않아ㅜㅜㅜㅜㅜ정말 답.정너 같아보일 수도 있는데 숫자는 숫자일뿐 외적인 부분은 거의 60이야 정말로..그래서 나도 다이어트 결심한거고...근데 너익 말 진짜 힘이 된다ㅜㅜㅜ그래야겠어ㅜㅜ고마워ㅜㅜㅜ

[익인5]

나도 가수 지망생이라 춤추는데 춤선 때문이라도 어쩔 수 없이 다이어트ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 마르면 대충 춰도 잘 춰 보임ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 때문에 오디션 떨어지고 해서 눈물을 머금고 빼는 중,,, 나도 행복하게 살고 싶다

[글쓴이]

헐 맞아..근데 춤만 추는거면 몰라 살집있으면 잇을수록 더 동작도 커보이고 파워풀 해보이는데 가수 지망생인고면 ㅜㅜ너익도 힘들겧다ㅜㅜㅜㅜㅜ