일주~이주 빡세게 안먹고 운동하고 뺌 항상 일주일덩안 운동 덜해서 적게빼면 5키로에서 10일정도만에 10키로도 빼고 그랬담 요요는 안옴 내가 줄넘기는 꾸준히 해서.. 다이어트 길게하면 난 항상 망했다.. 끈기가없오
| 이 글은 8년 전 (2017/9/26) 게시물이에요 |
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일주~이주 빡세게 안먹고 운동하고 뺌 항상 일주일덩안 운동 덜해서 적게빼면 5키로에서 10일정도만에 10키로도 빼고 그랬담 요요는 안옴 내가 줄넘기는 꾸준히 해서.. 다이어트 길게하면 난 항상 망했다.. 끈기가없오
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