그린스무디 해먹어본 익 있니?

식이조절 겸 영양섭취를 위해서 푸른잎채소를 좀 먹으려고 하는데 내가 정말 샐러드를 싫어해서 그린스무디로 먹으려고 해!

근데 샐러드 싫어하는 것처럼 ㅜㅜ 야채비린맛을 정말정말 싫어하는데... 당도높은 바나나 넣으면 괜찮으려나?

브로콜리, 양배추, 케일, 시금치 이렇게 각각 조금씩 넣으려고 해! 

지금 생각한 건 저 채소들이랑 코코넛워터(물이나 우유보다 스무디 만들 때 비린맛을 좀 잡아준대서) + 레몬즙 한방울 + 당도 높은 바나나

이렇게 하려고 하는데... 그린스무디라는 것자체를 먹어본 적이 없어서 ㅜㅜ 조언 좀 부탁해! 

(아 해독주스는 정말 내입에 너무 안 맞았어...)

[익인1]

엉엉 바나나 혹은 사과 넣으면 그런 역한거 없음!
아니면 우선 그 커피빈에 가면 그린주스 있는데 먹어보고 똑같이 해도 괜찮을듯?
거기에 사과 / 케일 / 시금치 였던걸로 기억하는디..

[글쓴이]

아 정말? 먹어봐야겠다 알려줘서 고마워 혹시 착즙은 아니야? 생으로 갈아버린 거랑 즙을 낸 거랑은 맛이 많이 다르다던데...

[익인2]

나도 비슷하게 만들어 먹는데 나는 착즙기가 없어서 믹서기로 한다 다만 겁나 잘게 잘게 좀 자른다음에 하는데 착즙은 안먹어 봐서 모르겠지만 이거 나쁘지 않았어

[글쓴이]

오오 혹시 바나나나 사과를 얼마나 넣어? 야채랑 비율이 어떻게 되니?

[익인3]

나는 무조건 반개씩만 넣어! 양이 너무 많아져서 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
당도 높은걸로 골라서~

[글쓴이]

3에게
아 그렇구나! 고마워!!!!!