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다이어트하는데 하루에 800칼로리씩먹으면 너무 많이먹는건가???17

l조회 569
이 글은 8년 전 (2017/11/01) 게시물이에요
2월까지 20키로빼야하는데ㅠㅠㅠ
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요즘 턱이 너무 아프다ㅠㅠ
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익인1
엥 전혀
8년 전
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글쓴이
오호 고마어!!!!!
8년 전
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익인2
노우 원래 다요트하는사람들 1200씩먹어
8년 전
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글쓴이
헐 그러쿠나 잘몰라써 고마워!!!!! ❤️❤️❤️❤️
8년 전
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익인3
160/51였는데 그밑으론 이정도 먹어야 빠지더라
8년 전
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글쓴이
헐 나랑 키똑같다 나 오늘재니까 67.1이도라.... 나도언젠간 51이되겠지 흑흑
8년 전
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익인5
그럼 적어도 1000은 먹어야 할껄!
8년 전
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익인4
아니 전혀.. 안쓰러져ㅠㅠ?
8년 전
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글쓴이
근데 나 되게 칼로리만 맞추고 요거트나 간식이런걸로 300은 때워버려??? 이래서 빠지겠냐ㅠㅠㅠ
8년 전
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익인6
난 빨리빼고싶을땐 훅 줄였어 백정도먹음
8년 전
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글쓴이
헉 그럼 훅훅빠져?? 나도 딱 다이어트 식단만 먹을까이제ㅜㅜㅜ 고삼이라 100은 무리고 점심만 쪼끔먹을랬는데 벌써아침에 요거트랑 쁘띠첼먹었다...250칼로리...
8년 전
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익인10
웅 나는 토마토만먹고 하루종일 운동하면서 살았어 살만함
8년 전
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익인7
엄청 안먹으면 몸에무리와ㅠㅠㅠ 건강챙기면서해ㅠㅠㅜㅠㅡ 나중에 뼈도약해지고 그런다ㅠㅠㅠ
8년 전
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글쓴이
옹야 고마오 ㅎㅅㅎ
8년 전
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글쓴이
모야왜때무네인기글~...
8년 전
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익인8
그냥 아침점심 적당히먹고 저녁 간식 야식만 안먹어도 충분할것같아....
성장기에 안먹으면 성인되서 후회해....그게나야..ㅎ
8년 전
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익인9
달달한거먹고싶으면 생고구마먹고
입심심하거나 출출하거나 배고픈건지뭔지 확신못하면 일단 물마시고
배고픔이 심하기전에 견과류 조금씩먹어!
정말 조금씩! 견과류는 하루한줌이 적당하니까!
8년 전
   
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