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다이어트 할건데 고구마 vs 계란4

l조회 67
이 글은 8년 전 (2017/11/04) 게시물이에요
밀가루 끊고 

아침은 원래대로 (원래 별루 안먹어 

점심은 학교에서 중식 양은 줄여서! 

저녁을 석식 안 먹고 고구마 or 계란 먹을 건데 

 

111 고구마 

222 계란 

 

그리고 이렇게 먹으면 살 빠지긴 하겠지...?
대표 사진
익인1
1
8년 전
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익인2
고구마 저렇게 먹으면 빠질걸?
8년 전
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익인3
차라리 같이 먹어 고구마는 탄수화물이구 계란은 단백질이라서
8년 전
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익인4
아침저녁 비율에서 탄수화물 비중이 높으면 2 아니면 1
8년 전
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