나 정신병 올 것 같아

고3 스트레스+최근에 일어난 일 때문에 미칠 것 같아 나 진짜 정신병 올 것 같아 온몸에 살이 다 빠지고 의욕도 안 나고 다 지쳐 잠도 잘 안 오고 잘땐 이대로 잠 들었으면 생각하기도 해 또 엄마가 유일하게 내가 의지할 수 있는 사람인 걸 자각한 이후엔 애정결핍도 생긴 것 같아 집에 오면 엄마 언제 오지,,, 하고 시계만 보고 있어 나 이런 사람 아니었는데 수능 끝나면 괜찮아질까? 불안해서 잠이 안 온다 6시에 일어나서 해야 되는데...

[익인1]

상담을 좀 받아보는 게 어때?

[글쓴이]

지금 이 시점에? 근데 우리집 형편도 안 좋고 상담해주는 사람 못 믿을 것 같아서... 늘 믿었던 사람한테 뒤통수 맞아서 불안해

[익인8]

나도 그랬어 난 그래서 정신병원 다니다가 돈이 너무 부담이 돼서 동네에서 상담 센터 찾아서 거기서 몇 달 무료로 상담받았어 나도 쓰니처럼 상담하는 사람들 못 믿고 예전에 상담했다가 그게 소문이 난 적도 있는데 용기 내서 상담 받아보니까 정말 괜찮더라고 시간적 여유가 없다고 했는데 그래도 하루에 20~ 30분 정도만 상담을 받아보는 게 어떨까?

[글쓴이]

아무래도 수능 전까지는 못 그럴 것 같아ㅠㅠㅠㅠ 또 아직까지 딴 사람을 믿을 용기가 안 나기도 하고... 일단은 조언 고마워 수능 끝나고 계속 이러면 마음 추스려서 한 번 상담 받아 볼게ㅠㅠ

[익인2]

이틀정도는 쉬어봐! 아무생각없이 산책한다거나.. 너무 신경 많이 쓰지 않아도 된다! 지금까지 잘 해왔으니 수능에서도 잘 할 수 있어!! 늦었으니 자고 내일 아무생각 없이 혹은 좋아하는 노래 들으면서 산책해봐! 걱정하지마

[익인3]

수능끝나면 운동하고 햇빛보고 정 힘들다싶으면 그 때 상담받아봐ㅠㅠ

[글쓴이]

나도 쉬고 싶은데 이틀 쉬면 이틀 뒤엔 쉰 만큼의 대가가 따른다는 생각에 쉴 수가 없어 왜 계속 불안하고 조급할까ㅠㅠㅠㅠ 답답해ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인6]

하루라도 조금 제대로 쉬어봐ㅠㅠ너무 조급해하지말구ㅠㅠ 너는 잘 할 수 있어!! 끝이 안보이겠지만 곧 끝나게 되는 여정이고 너는 그 여정의 끝에서 웃고 있을거야. 천천히 산책해봐ㅠㅠ 마음 잘 추스리고! 수능 잘볼테니까 걱정 내려놓았으면 좋겠어!

[글쓴이]

응응ㅠㅠ 그럼 오늘 오전까지만 쉬어야겠다 괜찮은 거겠지? 응원과 조언 고마워 익인아 꼭 좋은 결과 얻어올게

[익인10]

응응!!너는 할 수 있으니까 좋은 생각만 해라!

[익인4]

나도 좀있다수능보는고삼인데 고일때내모습같다.. 지나칠수없어서 답글달아좌
나는 너무공부공부만하다보니까너무지쳐서 그렇더라 마음을 좀 비우고 숨구멍을찾아 친구들하고 맛있는걸 먹는다던지 재밌는만화를 조금보던지 산책을한다던지.... 지쳐서그래 수능끝나면 모든게해결될거야!! 화이팅

[글쓴이]

친구들은 다 만나면 입시 이야기에 친한 사람들한테 계속 뒤통수 맞으니까 이전까지는 내 숨구멍이었는데 지금은 모르겠어ㅠㅠ 일단 남은 기간동안 스트레스 풀 수 있는 방법을 찾아봐야겠다 익인이도 좋은 결과 있었으면 좋겠다ㅠㅠ

[익인7]

응!!! 나는답답할ㅋ대탄산음료나 탄산수먹으면좀 시원하더라.... 어차피 수능ㅋ긑나고 뭐 학교에서하는것도없고 영화만볼텐데 혼자영화봐 ㅜㅜ

[글쓴이]

나는 내 공간에서 쭉 자는 게 내 스트레스 해소법이었는데 지금은ㅜㅠㅜ... 수능 끝나면 뭘해야할지 감도 안 잡힌다ㅎㅎ... 아무튼 조언 고마워 익인아!

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[글쓴이]

역시 꿋꿋이 버티는 거 외에는 별다른 해답이 없겠지? 늘 힘든 일이 있었던 후에 돌이켜보면 그래도 지나니까 좀 낫다는 생각이 들었던 것 같다 이 일도 다 별 거 아닌 거라고 계속 생각해야겠다 조언 고마워ㅠㅠ!

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(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)

[글쓴이]

응ㅠㅠㅠㅠ 수능까지만 힘들 거라고 믿어야지 12일만 힘들면 된다 익인아 조언 고마워ㅠㅜ 힘이 된다