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혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 86
이 글은 8년 전 (2017/11/08) 게시물이에요
이러면 무슨 운동을 해야 돼...? ㅠㅠ 하진짜 내가 고도비만 이런것도 아니고 그냥 과체중~경도비만 그정돈데 평소에 운동을 너무 안해서그런가 몸이 너무 무거워ㅠㅠㅠㅠㅠ 어떡하지
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익인1
런닝머신으로 천천히 시작해!
8년 전
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익인2
일단 당분간 먹을 걸 줄여서 조근이라도 빼고 시작하자!
8년 전
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익인3
조금 빠르게 걷기 이런거부터 하면 어때?
8년 전
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익인4
걷기 스트레칭
8년 전
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