내 스펙이 160/64거든 어제 밥 반 공기랑 나물 조금, 바나나 한 개만 먹었어 하루만에 몸무게 줄어드는건 기대도 안 하는데 오히려 0.5키로나 늘었어 근력운동 한시간 하고 유산소 한시간 했어 왜 이런거지?
| 이 글은 8년 전 (2017/11/25) 게시물이에요 |
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내 스펙이 160/64거든 어제 밥 반 공기랑 나물 조금, 바나나 한 개만 먹었어 하루만에 몸무게 줄어드는건 기대도 안 하는데 오히려 0.5키로나 늘었어 근력운동 한시간 하고 유산소 한시간 했어 왜 이런거지?
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