오늘 플라잉요가 처음 했는데 진짜 어렵다..

진짜 힘들고 어렵다.. 

난 매달리지도 못했어 ㅜㅜ 허리라인 너무 아프고 무서워서 첫동작도 못하고 스트레칭만 하다왔어 ㅜㅜ 

그런데도 허벅지 후들거리고 장난아니다..

[익인1]

나도 그거 하면 성취감 쩌는데 멀미가 나ㅠㅠ 팔힘 배힘 엄청 필요하구

[글쓴이]

아 맞아 팔도 너무 아파 ㅠㅠㅠㅠ 지금 소질도 없어보이는데 꾸준히 할지말지 고민중이야 ㅠㅠㅠ

[익인3]

그래도 근육때문에 아픈 건 점점 나아질 테니 해보는 게 어때? 나는 정말 혈압때문인지 너무 어지럽고 멀미가 나서 더 하고싶은데도 못하고 다른 요가했거든 ㅠㅠ 나중에 높은 자세에서 딱 버티면 너무 멋있을 거 같더라

[글쓴이]

아이고 ㅜㅜ 난 멀미까지는 안나는 것 같아.. 제대로 안해봐서 그런가..? 오늘 동작 많이 나갔는데 다 따라하시는 분들 너무 멋있으시더라...ㅜㅜㅜ 그러면 담주에도 해볼까..? ㅠㅠ

[익인4]

응응 처음부터 동작 다 따라하는 게 무리야! 다음 주에도 해보구 신중하게 생각해봥!

[글쓴이]

4에게
조언 고마워! 꼭 위에 뽝! 올라가는 동작까지 할 수 있었으면 좋겠다 ㅎㅎ

[익인2]

담주부터 할생각인데 큰일이다 나 운동신경제로인데

[글쓴이]

으으으 힘내 ㅜㅜ 팔이랑 다리 많이 땡기는데 스트레칭 잘 해주고!!