우리 언니 다이어트 캠프에서 일하는뎈ㅋㅋㅋㅋ 자기가 살뺌

캠프에서 대표님이 홍보 용으로 살 최대치로 찌우고 한달에 20키로 빼라고 했는데 27일만에 성공함........ 역시 체대 ㅊㅊ

[익인1]

갑자기 찐살은 그나마 빨리 빠지지 않남..?

[익인2]

우와우 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

헐ㅋㅋㅋ-그거 하면 얼마 받아??

[글쓴이]

잉..? 인센티브 말하는겨..? 그냥 언니 월급 받지요...

[익인4]

27일만에 20kg????갑자기 찐 살이라 그래도 그게 가능해???....

[글쓴이]

가능하더라... 그리고 언니 전날까지 미친듯이 먹고 뺀거라 ㅋㅋㅋ 급찐급빠는 ㄹㅇ이엮다

[익인5]

헐 다이어트캠프 가고싶다..

[익인6]

헐 건강에 안좋을 거 같아ㅠㅠㅠㅠ 그래도 언니 너무 멋있으시다....체대 로망..

[익인7]

와..식단 하고 운동 어떻게 했는지 궁금하다..ㅠㅠㅠ

[익인8]

방법좀 ㅠㅠㅠㅠ

[글쓴이]

알려줄 수야 있는데 일반인들 이대로 못할걸...? 언니 체대출신인데.....?

[익인9]

아 운동을 엄청 열심히 하신건가? ㅠ

[익인18]

다른 익인데 그래도 알려줄수있어??ㅠㅠㅠ궁금하다아..

[익인23]

나두ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인10]

나더 7일만에 10키로빼봄ㅋㅋㄱㅋㄱㅋㅋ

[익인11]

헐 어떻게 뺐어??ㅜ

[익인12]

안먹고 운동!

[익인27]

아예 아무것도 안 먹어써???? 운동은 얼마나 뭐 했어??

[익인28]

방울토마토만 몇 개 먹어주고 운동 하루 3-4시간 한듯 유산소랑 스트레칭 근력 다 합해서! 줄넘기가 제일 효과 좋았어

[익인29]

다이어트하는 동안에는 일상을 포기했어 ㅋㅋㅋㅋ

[익인13]

호곡 유지 됐어??? 안 먹고 뺀 거면 수분이 빠진 걸텐데

[익인14]

지금 3년짼데 유지도 하고 5키로도 더 뺐어! 지방 많이 빠져서 주변 사람들이 다 어떻게 뺐냐고 물어보기도 했당

[익인15]

머단해 익아 머시써!!!!!!!!!!!!!!

[익인16]

정말 다이어트는 덜먹고 운동을 열심히 하면 된드아!!!!

[익인17]

헐 대박...

[익인19]

헐 홍보용 ... 이라니 ...

[익인20]

다이어트 캠프면 뚱클이런거니ㅠㅠ?

[익인21]

대단하다 안찐사람 찌우기도 어렵고 운동했어도 급하게 빼는 것도 힘들텐데

[익인22]

근데 한번에 찐 살은 빼기도 쉽더라 아니아니 잘 빠지더라..암튼 대단하셔

[익인24]

체대나 운동선수 출신들은 가능함. 근데 일반인이 섣불리 따라하면 건강에 엄청 나쁠거임ㅠㅠ 운동량이 달라ㅠㅠ

[익인25]

급하게 찐살은 진짜 금방빠짐 ㄹㅇ 그래도 언니 대단하시다

[익인26]

ㅠㅠ일반인들 따라하면 위험해ㅜㅜ 쓰니 언니분은 체대시니까 원래 근육량이 있으셔서 가능한거야 일반인들 따라하면 안돼!!!!!!위험해!!!

[익인30]

와....

[익인31]

급찐급빠 딱 살찐 기간에서 반절 걸리더라 근데 쓰니 언니 분 진짜 대단 ㅠㅠ