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나 다이어트하는데 모닝빵에 잼바른거 너무먹고싶어서 일단 씹고뱉고 물 한모금 먹고 그거 반복하고 마지막 남은 한조각은 그냥 먹어 그러면 물배차서 포만감 쩔어서 한조각 마지막에 먹으면 배불러 근데 이 방법 단거(빵, 초콜릿,간식)만 해당이야 밥ㅇ같은건 그러지마ㅜ 나 3끼 다챙겨먹고 진짜 단거 너무땡길때 빵한개정도 그래 아 그리구 먹토보다는 덜 위험하지않을까싶어 강제로 토하는건아니여서 그냥 물많이 먹어주면될거같애
| 이 글은 8년 전 (2017/12/17) 게시물이에요 |
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나 다이어트하는데 모닝빵에 잼바른거 너무먹고싶어서 일단 씹고뱉고 물 한모금 먹고 그거 반복하고 마지막 남은 한조각은 그냥 먹어 그러면 물배차서 포만감 쩔어서 한조각 마지막에 먹으면 배불러 근데 이 방법 단거(빵, 초콜릿,간식)만 해당이야 밥ㅇ같은건 그러지마ㅜ 나 3끼 다챙겨먹고 진짜 단거 너무땡길때 빵한개정도 그래 아 그리구 먹토보다는 덜 위험하지않을까싶어 강제로 토하는건아니여서 그냥 물많이 먹어주면될거같애
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