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밥 천천히 씹으면 포만감 들어서 더 배부르다 그러잖아 내가 엄청 빨리 씹다가 고친 방법이 하나 있는데 그 연예인들이 ASMR 같은 거 해서 70 데시벨 안 넘는 거 있잖아 그거 한다고 생각하고 씹어 봐 그러면 천천히 씹게 된다
| 이 글은 8년 전 (2018/1/06) 게시물이에요 |
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밥 천천히 씹으면 포만감 들어서 더 배부르다 그러잖아 내가 엄청 빨리 씹다가 고친 방법이 하나 있는데 그 연예인들이 ASMR 같은 거 해서 70 데시벨 안 넘는 거 있잖아 그거 한다고 생각하고 씹어 봐 그러면 천천히 씹게 된다
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