호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/23623487주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청 야구 리그오브레전드
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

확실히 나이 먹을수록 살빼기 힘든게3

l조회 88
이 글은 8년 전 (2018/1/25) 게시물이에요
신진대사량 떨어지는건 둘째치고 

체력이 딸리니까  

음식으로라도 채워줘야 하는데 

음식을 어릴때처럼 다이어트 한다고 적게 먹으면 몸이 버티질 못함 

그래서 굶는 다이어트는 나이먹으면 진짜못함 

이건 20대 중후반되면 몸으로 느낀다
대표 사진
익인1
와하아....내일부터.....ㄹㅇ
8년 전
대표 사진
익인2
ㅇㅈ 나 진짜 몇년전만해도 다이어트비디오 몇번만 따라해도 살이 숙숙 빠졌는데 지금은..역대최고몸무게 갱신후 일키로도 안빠진다
8년 전
대표 사진
익인3
진ㅏ 공감된다 먹는거로는 안되겠더라 예전에는 하루에 거의 사과 한두조각먹고 괜찮았는데 이젠 그렇게 못해
8년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
일상 l Isfp애들은 욀케 미련하게 착함..?269
일상 l 다들 돈이 많으면 지금 하는 모든 고민들의60
일상 l 11살 연상 애인 만나는데85
KIA l OnAir ❤️🐯 💕오늘은 어린이날💕 갸린이들에게 행복한날을 선물해줘🍀아데를린핑 환영 ฅ₍ᵔ= ˃Ⱉ˂ =ᵔ₎ฅ 🍀| 260505기아 ..3919
삼성 l OnAir 🦁관중석에서 누군가를 꿈꾸던 아이는, 이제 누군가의 꿈이 되어 그라운드에 나섭니다🐣✨ || 0505달글💙🦁4318
롯데 l 🌺 260505 달글 // 어린이날엔 승리로 꿈과 희망을 줘라🍀🥦🧂🫘 🌺 4544
한화 l OnAir 🧡🦅 어린이날 신인 건우가 선발인데 형들이 돕는게 도리 260505 달글 🦅🧡 4198
야구 l 다들 인티 레벨 몇 이야?100
SSG l OnAir ❤️ 문학에서의 마지막 어린이날 쓱린이들의 꿈과 희망을 지켜줘🫧 | 05.05 달글 ❤️ 2713
LG l OnAir 👯‍♂️❤️ 오늘 할 일 : 1. 채이공주 승요 만들기 2. 엘린이들 울리지 말기 👊 | 260505 달.. 1796
NC l OnAir 오늘은 엔린이날 승리하는 날👦🏻👧🏻 꿈과 희망 승리를🩵 | 260505 달글 2535
두산 l OnAir 🎁 260505 두산 vs LG 임시 달글 // 어린이날을 맞은 두린이들에게 '승리'라는 선물을 ʕ๑•.. 2732
키움 l OnAir 💖🌹 오늘은 이기겠죠...🥲 히어로즈 달글 🌹💖 1002
이성 사랑방 l 둥이들은 진짜 다~ 괜찮은데 키만 아쉬우면 일단 만나봐?30
KT l 🔮케떤구단 n년동안 밀린 숙제 : 케린이들에게 꿈과 희망을 선물하기. 더 이상의 미루기는 없다. 26.05... 1087
나 보다나 판 고데기 쓰는데
17:33 l 조회 1
근데 얼굴 몸매 둘다 다갖쳐진 여자들은
17:33 l 조회 5
동성(女) 사랑 짝사랑 하는 사람들 다들 어떻게 견뎌?
17:33 l 조회 2
그릭요거트 꾸덕한거 냉동실에 얼려두고 먹어도 돼??
17:32 l 조회 4
첫자취 세탁2시간이거 맞아??
17:32 l 조회 10
셀카가 더 못나오는 사람 얼굴 특징이 뭐야?
17:32 l 조회 4
만화/애니 블루록 애니 완결까지 얼마나 남았을까
17:32 l 조회 4
20대때 집에만 있는건 좀 아쉽게봐??4
17:31 l 조회 14
유자에이드 시켰는데 유자차 따뜻한 거 나왔는데 걍 마심1
17:31 l 조회 11
맥모닝이 왜 유명한 거야?5
17:31 l 조회 22
친구가 너무 유행지난옷을 입고다녀ㅜㅜ4
17:31 l 조회 34
나 쌍수 재수술했는데 중독같음
17:30 l 조회 9
힘들다
17:30 l 조회 9
맥도날드 이번 나온 햄버거 맛있나?
17:30 l 조회 4
보육/유치원교사 추가하기
더보기
이제 더는 유치원 못다닐듯 1
원담임 초임인 익들아 부모님들과 라포형성 잘 됐어? 2
투담임 고민… 3
어느 어린이집을 갈까.....??? 7
3년제 유교과 졸업하고 2
망했다… 5
가슴 아래둘레가 85인데 30키로 빼면 65 될 수 있나 하
17:30 l 조회 13
다들 속마음 속내 철저하게 감춤?2
17:30 l 조회 14
컬러그램 틴트 립스틱으로 나온거 이거 지속력 좋아?
17:30 l 조회 5
직장인익들 어버이날선물
17:30 l 조회 12
아니 나 진짜 짠돌이인데 대학생인데 엄마가 엄마카드를 준다는 거야 2
17:29 l 조회 14
화장하구 관계하자는 말 기분안나쁨?11
17:29 l 조회 43


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
17:32
1 월드콘 주문했는데 하나가 이래옴 41
2아니 108동 아저씨가 자꾸 차를 112동 앞에 대 12
3사촌오빠 어디에 버튼눌린거야..? 5
4와ㅠ잠실 롯월 진짜 사람개많아 4
5부산 토박이 서울 여행 갈 때마다 신기한거 8
6 한 시감 뒤에 네일 하러 가는데 무슨 색 핳까 6
7근데 진짜 더치페이 하는 커플 없음??? 11
8코 안에서 나는 피냄새도 축농증 때문인가 7
9화장하구 관계하자는 말 기분안나쁨? 3
10아니 나 진짜 짠돌이인데 대학생인데 엄마가 엄마카드를 준다는 거야
11한국인 진짜 없는 일본여행지 5
12다들 속마음 속내 철저하게 감춤? 1
13친구가 너무 유행지난옷을 입고다녀ㅜㅜ
14와 나랑 똑같이 생긴사람봄 2
15나 쌍수 재수술했는데 중독같음
16가슴 아래둘레가 85인데 30키로 빼면 65 될 수 있나 하
17직장인익들 어버이날선물
18힘들다
19컬러그램 틴트 립스틱으로 나온거 이거 지속력 좋아?
20남녀 막론하고 뭐만하면 스토리올리고 사진찍어대는 애들 2
1 연예인 10kg 차이 비교 5
2 댓글창 𝙅𝙊𝙉𝙉𝘼 난리난 서인영.JPG 8
3 KFC 치킨 100조각 주문 후기 5
4 선넘은 소방관 도시락 29
5 20대 후반에 찾아온다는 고비 11
6 기사 사진 보고 너무하다는 치어리더 10
7 현재 충격적이라는 전면 폰카의 위력..JPG
8 거북목 방치하면 생기는 증후군 8
9 홍대 지뢰계 6
10 이상한 팁문화 만들려고 하는 식당 사장 1
11 초록글 재산 좀 있는 집은 다 한다는 무적의 증여법49
12 26살 박보영과 서른일곱 박보영28
13 네고왕 새로운 MC 장윤정의 협상 방법
14 이태리 사람에게 시카고 피자를 먹여보았다2
15 지방직 공무원의 빈약한 인수인계
16 알바 첫날에 5명중 4명이 관둔 편의점5
17 책을 많이 읽어서 말솜씨가 느는건 모르겠는데 책을 많이 읽으면 용기가 생겨요
18 그 시절 무한도전 떠오른다는 MBC 신예능7
19 이재명 대통령·김혜경 여사, 어린이날 맞아 청와대에 어린이들 초청
20 요즘 학생들이 이해가 안된다는 성균관대 물리학 교수님.jpg1
1 정보/소식 첸백시 시우민 버블 13
2 정보/소식 실시간 트럼프 인지능력 상태...ㄷㄷ 6
3 애니 이코노미 타는거 뭔가 신기 1
4 정보/소식 엑소 세훈 여자친구 인스스에 세훈 공식인형 1
5 곽윤기 3년째 타투 제거중 1
6 헐 엔재현 이때 11키로? 쪘었대 18
7 불닭냉면 별로다... 1
8 아 이지럴난거 개빡치네 7
9 댄스 잘하는 아이돌들 누구 있어? 4
10 경기도도 지방으로 쳐?? 5
11 2015 세훈 사진 지금 풀림 5
12 엔재현 ㄹㅇ 신기하다 쾌남이네
13 여름에 유럽가면 선글라스 필수야? 4
14 헐 닝닝이랑 리사 같은 차 탔어
15 데이식스 진짜 올팬기조임 ㅇㅇ 17
16 비눗방울 드레스 신기하다 우와… 2
17 ㄱ포타보는데.. 나보다 어린 나이가 3
18 제니 인터뷰 ㄹㅇ기깔나게 잘한다 2
19 성찬 진짜 너무 똑같이 생겻어,, 4
20 보통은 팬콘은 콘서트보다 싸? 2
1 유미의세포들3 근데 진짜 이자세 어케했냐...? 21
2 유미의세포들3 짤 ㅈㅉ 로코같닼ㅋㅋㅋㅋ 3
3 은밀한감사 키스씬 진심 보면볼수록 8
4 유미의세포들3 신순록 진짜 얼라같다... 8
5 유미의세포들3 ㅅㅈㅎ 여기서 다들 터진거 알고잇음 2
6급상승 하 근데 김고은 연기 진짜 고트다 3
7 유미의세포들3 유미 응큼이 언제나올까 ㄷㄱㄷㄱ하고있었는데 전혀 예상못한타이밍에 나옴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 3
8 유미의세포들3 드영배선생님들 윰세3 앤톤ost가 오늘 마지막으로 공개됩니당 많관부🙇‍♀️🙇‍♀️
9 대군부인 장기연애짤 비유 7
10 김재원 권사님창법 이야기 어디서 처음나온거임?ㅋㅋㅋㅋ 3
11 허수아비 범인 ㅅㅍㅈㅇ 1
12 아이유 달연 찍었던 거기서 혼례복 입고
13 허수아비 현실에서도 이춘재 연쇄살인사건 8차 패턴달라도 결국에는 이춘재가 맞았잖아..
14 드라마/영화 운전하는 씬은 무조건 앞에 줄 메달고 하는거야? 4
15 대군부인 이 드라마에서 한 번도 이완이라는 이름 나온 적 없다는 거 알고 놀람 2
16 대군부인 오늘도 팀킬이려나🙄 4
17 유미의세포들3 김고은 인스타에 순록이 답변 단거봐❤️
18 대군부인 이런 느낌 처음
19 아 맞다 김재원 미스틱이었지ㅋㅋㅋ 6
20 대군부인 내가 살면서 이렇게 휴일이 빨리 지나가길 바라는게 3

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation