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다리 운동하는데 걱정이있어..4

l조회 142
이 글은 8년 전 (2018/1/25) 게시물이에요
내가 헬스 다니면서 팔하고 다리 집중적으로 근력운동 하는데  

내 다리가 원래부터 허벅지에 살하고 근육이 많았거든ㅠㅜ 

근데 다리 운동하면 근육 더 생겨서 오히려 허벅지 근육때문에 더 튀어나오고 두꺼워 질까봐 걱정이야.. 

이럴땐 어떡게해야해..? 허벅지 근육 빼고싶따ㅜㅜ
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8년 전
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글쓴이
나 실내사이클 낮은거 강도높게 15분씩 타는데 이렇게 타면 유산소야 근력이야?
8년 전
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익인2
먹는것도 조절해!!! 건강한 돼지 될수도있어...
8년 전
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글쓴이
떠흑 ㅜㅜ그래서 저녁은 단호박 먹는닷..
8년 전
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