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여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마
l조회 114
이 글은 8년 전 (2018/1/30) 게시물이에요
하루에 고구마한개 두유1 귤 1개 

 

아니면 삼각김밥한개? 

 

요즘 이렇게 먹고 살은 한 7키로 ㅈ어도 빠졌거든ㅋㅋㅋ 

 

개강하고부터 먹을거같은데 살 오지게 찌려나 ㅎㅎ 요요 걱정되네
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익인1
그렇게 뺀건 요요금방오더라 운동해야됨ㅜㅜ내가그랬었어ㅜㅜ
8년 전
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익인2
나 10키로 빼고 15키로찜ㅎㅎㅎㅎ ...
8년 전
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익인3
모두가 요요오는건 아니겠지만 나도 15뺐다가 다시 플러스로 더 돌아옴ㅋㅋㅋ문제는 몸이 적응했는지 그 다음부터는 안빠지고 식욕 억제를 못하게되어버림
8년 전
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익인4
내 기준 그 후로 위가 줄어서 살 빠지기 전에 먹던 양의 반 이상 줄어든게 아니면 요요 백빵 옴...
그마저도 +술 이면 200%...

8년 전
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익인5
예를 들어 일주일 굶거나 식단 조절만으로 3kg 뺐다면 3일만 제대로 먹어도 돌아옴..
8년 전
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