1일 1식하면 다이어트 망해..?

지금 몇주동안 1일 1식하면서 운동하는 중인데 살 빠지는거 멈췄어.. 초반에 진짜 쭉쭉빠지다가 일주일동안 진짜 하나도 안빠짐 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 이거 왜이러는걸까ㅠㅠㅠㅠ 

 

또 1일 1식 포기하자니 살 도로묵될것같아...

[익인1]

응응 몸 다 상해

[글쓴이]

다시 2끼 먹기시작하면 살 도로 다 찔까ㅠㅠㅠ?

[익인2]

ㄴㄴ 나는 1년째 유지중

[글쓴이]

헐 운동도 당연히 같이했오? 지금 계속 1끼만 먹는중이야..? 얼마나 유지한거야ㅠㅠㅠ? 질문 너무 많이해서 미안해ㅠㅠ 너무 불안해서ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인4]

아닝 나 운동이 싫어서 1일1식한거야 지금은 하루 세끼 다 먹고 1식 한뒤로 양 줄어서 많이 먹고싶어도 알아서 적게 먹게되더랑 댓에 적었듯이 1년째 유지중이야

[글쓴이]

그렇구나ㅜㅠㅠ 답변해줘서 고마오!!!

[익인3]

거기에 운동하삼

[글쓴이]

운동도 하는 중인디ㅠㅠㅠ