규칙·문의
설정
로그인
회원가입
이슈
일상
연예
드영배
연뮤
장터
픽션
공포
뷰티
스터디
iChart
게임
(비어있음)
설정 방법
자주 가는 메뉴
ID 저장
자동 로그인
분실
호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
1주일 보지 않기
카카오톡 공유
주소 복사
모바일 (밤모드 이용시)
인기글
댓글
일상
전체 카테고리
필터링
제목
내용
제목+내용
l
l
상세 검색
기간
~
이 기간의 모든 글 보기
l
글 번호로 찾아가기
취미
재테크
스포츠
고민
사랑
만화/애니
메인컬쳐
서브컬쳐
PC게임
모바일
콘솔
프로게이머
유튜버
나이/지역
직업별
신설 요청
전체
잡담
정보/소식
팁/자료
기타
오,,,, 아랫배 들어가고 싶은사람 귀리 먹어라!!!
69
l
일상
새 글 (W)
37
5년 전
l
조회
3517
l
이 글은 5년 전 (2018/5/25) 게시물이에요
많이 스크랩된 글이에요!
나도 스크랩하기
l
카카오톡 공유
글 내용 보기
37
•••
이런 글은 어떠세요?
현재 반응갈리는 불닭볶음면 위상 논란.JPG
이슈 · 10명 보는 중
와 에테르노 청담 슈퍼펜트 분양자 떴네
연예 · 17명 보는 중
광고
파워링크
[단독] 토익 응시료 3년 만에 오른다…4만8000원→5만2500원
이슈 · 1명 보는 중
무소유로 갔따가 풀소유로 돌아오는 불교박람회
이슈 · 11명 보는 중
다리 털구멍 때문에 치마를 못 입겠어
일상 · 27명 보는 중
유승언이 버블로 도영sbn 언급함
연예 · 2명 보는 중
광고
파워링크
진해 군항제 안에서 절대 밥 먹지마ㄷㄷ
일상 · 14명 보는 중
20대들은 진짜 정신들 좀 차려야 할 듯............
일상 · 20명 보는 중
기분이 이상해지는 자신의 데뷔에 대해 언급하는 유승호 최근 인터뷰
이슈 · 17명 보는 중
정보/소식
팬들에게 반응 상당히 안좋은 NCT드림 MD상품
연예 · 8명 보는 중
광고
파워링크
❗️❗️❗️의료계익들 있어? 씨티 볼 줄 아는 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 급해ㅠㅠㅠ❗️❗️❗️
일상 · 11명 보는 중
아니 당일연락 없으면 암묵적 약속취소라는게 정말이야???
일상 · 12명 보는 중
연관글
•
익들아 택배 어제 출고했는데
4
익인1
오 귀리를 어떻게 먹었어????물에 타서??????나도 좀 먹어야겠따ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
아니!!! 볶은 귀리를 우유에 타서 먹는거야!!!
5년 전
익인3
오오 해봐야겠다 귀리는 그냥 아무곳에서나 사도 괜찮지???
5년 전
글쓴이
난 생 귀리 사서..내가 볶는데...너무 귀찮은 짓이야... 익인은 볶은귀리 사서 먹어(하트) , 그리고 처음먹으면 고소한데..거부감 들수 있으니까 저칼로리 시리얼이랑 같이 먹어봐
5년 전
익인4
오 볶은...귀리로....사라........고마워!!!!!!!!!
5년 전
글쓴이
4에게
하트하트
5년 전
익인2
나 귀리밥 좋아하는데.... 그렇게안되는건 너무 많이먹어서그런걸까.....흑...
5년 전
글쓴이
난 하루중에 밥은 점심빼고 안먹어!...ㅋㅋㅋ 귀리는 아침에!!
5년 전
익인5
오트밀이나 그레놀라 뮤즐리 다 귀리들어가있어서 난 아침에 시리얼 먹거나 씹어먹기 귀찮으면 우유랑 같이 갈아버리는데 괜찮은거같앙 ㅎㅎㅎㅎ
5년 전
글쓴이
아침에 급하게 나갈때는 저녁에 귀리를 갈아서 따로 담았다가 우유에 타서 흔들어먹어 나도ㅋㅋㅋ
5년 전
익인7
ㅎㅎ솔직히 귀리 식감이 그리 좋은게 아닌거 같아 갈아먹으니 편하긴 하더라....
5년 전
글쓴이
씹을때 고소함은 짱인데... 끝맛이 좀 그렇기는 하지! ㅋㅋㅋ 그런데 시간있으면 시리얼처럼 먹는게 더 좋은것 같아! ㅋㅋㅋ
5년 전
익인6
쓰니야 귀리를 그냥 우유에 넣어 먹는거야 갈아먹는거야? 전자 해먹었는데 이랑 턱이 너무아프던데...
5년 전
글쓴이
귀리는 너무 볶은게 아닐까??? 아님 귀리를 미리 갈아서 우유에 타먹어!! 미숫가루처럼
5년 전
익인8
응응 요즘은 그렇게 먹고있었는데 좀 덜 볶아서 한번 먹어볼게!! 그리구 귀리 얼마나 넣어먹어? 나 두스푼정도 넣었었는데 괜찮은건가...ㅋㅋㅋㅋ
5년 전
글쓴이
요즘에는 아침에 바빠서 가루로된거 먹는데! 귀리2스푼에 우유 200ml 이리 해서 먹고 있어 볶은거 먹을때도 비슷하게! 시리얼 넣으면 우유 조금더 넣고! ㅋㅋㅋ
5년 전
익인9
오호라!! 알겠어 고마오❤ 친절한 쓰니
5년 전
글쓴이
9에게
💙
5년 전
익인10
귀리 가루도 괜찮아??? 엄마가 잔뜩 사오셨는데ㅋㅋㅋㅋ 밥대신 먹은거야??
5년 전
글쓴이
ㅋㅋㅋ아침에 시간없으면 가루도 좋아♡
난 볶은귀리를 시리얼처럼 먹걸 좋아하는데 아침에 입도 움직이고 위에도 부담이 덜 가는것같아서 그런건데 가루로된거 먹을때는 너무 빨리마시면 위가 아야해...우유가 너무 차가워서 ㅋㅋㅋ
5년 전
익인11
귀리가 배변 활동을 도와주나?
5년 전
글쓴이
마쟈 티비에서는 그렇고 했는데 난.. 이미 커피로 길들여진 장이라서...효과는 없었엉 ㅠ
5년 전
익인14
근데 왜 빠진 거지?! 신기하다
5년 전
글쓴이
응가는...커피님이.....
다시 말하지만...드라마틱한 효과는 아니에용 ㅠㅠ
바지가 조금여유가 생긴정도하는거♡ 평소에 물도많이마셔서 ㅎㅎ
5년 전
익인12
마자 나도 귀리우유 해봤는데 포만감 엄청나고 그래서 먹고 싶지도 않더라구
5년 전
글쓴이
그치♡ 점심에 밥을 조금 먹게되서 좋아♡♡
5년 전
익인13
따로 식단 관리 안했는데 빠진거야??
5년 전
글쓴이
식단 관리할정도로 부지런한 성격은 못되어서..ㅜ 막 드라마틱한 효과를 본건 아니야!! 그냥 딱 맞던 바지가 조금의 여유가 생긴정도!
그리고 물은 하루에 2리터 이상 꼭 마시고 있어 저녁은 과일정도만 먹고있는데 너무배고프고 그러면 그냥 먹는편이야
5년 전
익인16
오오오오 미숫가루처럼 고소해????? 나도 먹어봐야겠다
5년 전
글쓴이
난 갠적으로 미숫가루보다 맛있어♡
5년 전
익인15
우리 아빠도 볶은 귀리에 우유 넣어 마신다ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 살 뺀다고 먹기 시작했는데 맛있대..
5년 전
글쓴이
ㅌㅋㅋ마쟈고소해서 좋아!! 아버님 귀여우시당
5년 전
익인17
근데 나 이거 해봤는데 배에 가스 참 ....ㅠ
두달 먹었는데 효과도 못봤어..ㅠ 고소해서 맛있긴한데...
5년 전
글쓴이
오 마쟈!! 나도 가스 차더라고! 변비라 효과를 못봤지.... 그런데 물을 많이 마시는편이라 며칠후에는 그런 증상도 사라졌어 난!!
5년 전
익인18
귀리한번먹고 처음은 고소한데 뒷맛이...우엑 아직까지 두번째가안오고있어
5년 전
글쓴이
마쟈....뒷맛이 텁텁하지....ㅠㅠㅠ 그럼 가루를 먹어보는게 어때???
5년 전
익인19
그래 다시한번도저언!
5년 전
글쓴이
💙
5년 전
익인20
먹으면 똥배가 빠지는거야? ㅜ
5년 전
글쓴이
티비에서는 배변효과도 있다고했는데 난...변비인이라....
그리고 귀리는 포만감이 생겨서 간식이나 그런거 먹을 생각도 안들고... 점심밥도 많이 안먹게 되더라궁
5년 전
익인21
귀리 누른거 오트밀로 먹어도 효과있으려나
5년 전
글쓴이
오트밀 검색하고왔어 ㅋㅋ 잘 몰라서
귀리를 거칠게 부수거나...이리되어있던데..
귀리껒질이 텁텁함이있어서... 난 추천은 못하게써 ㅠㅠ
5년 전
익인22
안 그래도 며칠 전에 귀리 얘기 들어서 사놨는데 ㅋㅋㅋㅋ 운동은 뭐 했어? 식단은 어떻게 했어?
5년 전
글쓴이
식단은....귀차나서 안해! 밥은 점심만먹고 저녁은 잘안먹고나 과일 그런데 먹고싶으면 먹어!
물은 2리터 마시고 운동은 가고싶을 가끔 나가!!
5년 전
익인27
운동은 주로 뭐해써?! 나도 뱃살 타파하고싶다ㅠㅠ 아! 맞아 맛은 어때?... ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 난 뭔가 겁나서 귀리 볶고 갈아서 가루로 타서 마실까 하는데...
5년 전
글쓴이
맛은 고소해!! 그냥 가끔 헬스장 나가는데... 그냥 집에서 요가동영상 보면서 따라하고있어!!!
5년 전
익인29
고마워어어어 ♥
5년 전
글쓴이
29에게
하트하트
5년 전
익인23
식욕억제제보다 더 효과있음.... 나 이거 먹고 입맛을 잃어버림
5년 전
글쓴이
세상에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ너무 귀여워♡
익인 입맛돌아와!!!
5년 전
익인24
우유를 안먹으면 어떡하죠 선생님...?ㅠㅠㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
흐헣 ㅠㅠㅜ 혹시 아몬드브리즈도 안먹을까요???
5년 전
익인25
헐 당장 사러간댜
5년 전
글쓴이
하트♡ 뭔든 꾸준하게 좋은것같아 물많이 마시고♡
5년 전
익인26
나도 아침에 볶은귀리 우유에 말아서 멍때리며 씹어먹은지 2주째....ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 점심은 닭가슴살과 달걀먹고 이제 4,5키로 빠져뜌ㅠㅠㅠ
5년 전
글쓴이
ㅋㅋ멍때리면서 너무 공감간다 귀여웡 익인 ㅋㅋㅋ 세상에,,,난 닭가슴살은 진짜 맛없어서 못먹겠어 ㅠㅠ 멋있다!!! 너무 무리하지말고 화이팅!!
5년 전
익인30
ㅋㅋㅋㅋ 곧 결혼식이라......어쩔수없이 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 쓰니도 화이팅
5년 전
글쓴이
세상에 ♡ 친구들 결혼준비하는거 보면 너무 힘들어하던데 ㅠㅠ 익인은 스트레스 많이 받지말고!!! 제일 이쁘고 행복한 신부가 될거야 ♡
5년 전
익인33
고마와ㅠㅠ! ♥♥♥♥
5년 전
익인28
우리 엄마랑 이모도 그거 먹는데 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
5년 전
글쓴이
익인도 같이 참여하자 ㅋㅋㅋ
5년 전
익인31
내친구도 귀리랑두유먹으면서 다이어트했는데 엄청빠졌어!!
5년 전
글쓴이
오오 귀리랑 잘 맞는가 보다♡
5년 전
익인32
엇 나 지금 먹구있다 동지여 ㅎㅎ
5년 전
글쓴이
하핫 ♡
5년 전
익인34
물에 타먹는건 어때?
5년 전
글쓴이
어..... 먹어본적은 없는데...맛없을것 같아 ㅜㅜ
5년 전
익인35
귀리가 찬성질이라 몇번 먹어보고 안맞는 사람은 안하는게 좋대
5년 전
글쓴이
아 진짜??? 음...그래서 난 처음에 가스가 찬건가??? 그런데 물은 미지근한물 마셔서 그 증상이 오래 가지는 않았어! 무튼 고마워 ㅜㅜ 몰랐던 사실인데!! 덕분에 알았어 ㅎㅎ
5년 전
로그인
후 댓글을 달아보세요
한국이 아니시네요
이런 메뉴는 어떠세요?
익명여행
l
익외거주
카테고리
초록글
l
HOT
1
/ 3
키보드
날짜
조회
일상
얘들아 나 너무 힘들어 관리비 월세 800만원 밀렸대..
486
05.06 17:33
92129
1
일상
임신하고 친정 와서 사는데 언니가 불편하대..ㅜ
381
05.06 22:10
32145
1
일상
나 눈만 빼고 봤을 때 어때보여…
153
05.06 21:38
9125
0
주식
나 주식으로 먹고사는데 백수인식 씁쓸함 ㅜ
71
05.06 20:38
18785
10
야구
최강야구 달글
1161
05.06 22:14
17801
1
이성 사랑방
/
연애중
40 이정도면 그냥 선남선녀지??
47
05.06 23:30
20765
0
T1
/
정보/소식
Happy 'Faker' Day!🎂
27
0:01
2336
2
KIA
헐 해영이 이 유니폼 그거자나
20
05.06 21:36
10908
0
BL웹툰
키워서 먹으면 맛있는 것 1위
69
0:28
3512
0
키움
내일 설니폼 나온다면 (제발 나와라..!)
26
05.06 22:45
2849
0
메이플스토리
새턴 믹염 좀 골라주시술🥺..
14
05.06 19:40
759
0
삼성
삼린이애오... 4일차애오...도와주세요 슨배림들
27
0:44
2306
0
동성(女) 사랑
다들 짝녀 어떤 모습에 좋아하게 됐어?
11
05.06 22:54
4580
0
한화
알바몬인지미친인지 패치 뗐다
14
05.06 23:07
3386
0
익명뷰티
점심 스벅 샌드위치 제방 골라줘
16
7:47
70
0
회사에서 자격증 따는거 지원해주면 할거야..?
11:31
1
0
나중에 개인사업하고 싶은데 어떤 직종에서 일하는게 도움될까??
11:31
2
0
쌍수 한번한게 성형중독이라고 생각해??
11:31
3
0
진짜 얘들아 똥퍼퓸은 하나 사서 들고다녀
11:31
2
0
야야 집가려면 5시간 남았다 실화냐
11:31
2
0
남친이 생일선물로 케이크랑 꽃 주면 어떰
11:31
2
0
투잡 시작했는데 같이 일하시는분들 너무 부담스럽다...
11:30
7
0
와 요즘 진짜 스팸전화 왜 이렇게 많이 오지
11:30
2
0
한국말 문장 이거 뭐라하더라?
1
11:30
3
0
완전 옛날 소설인데 제목 찾을수 있을까?
11:30
5
0
이성 사랑방
내 마음이 어떤지 잘 모르겠어...
11:30
6
0
본인도 힘든 일을 경험해놓고 타인을 공감하지 못하는 건 뭘까
2
11:30
5
0
짝남한테 5개월만에 연락왔어…..ㅠㅠㅠ 근데 타로에서
1
11:29
19
0
투썸 스초생 진짜 맛없나?
6
11:29
19
0
돌체라떼 다음날 먹으면 이상하려나
1
11:29
7
0
이성 사랑방
/
연애중
이거 내가 예민한걸까
1
11:29
12
0
틴트 색 넘무 예쁘다
1
11:29
16
0
익들아 방 밝아지게 하는 법 있어? ㅠㅠㅠㅠ
4
11:29
19
0
백화점 스톤아일랜드 직원 월급
11:29
21
0
아빠 생일선물 주문시켰당
11:29
7
0
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
다음
검색
새 글 (W)
iChart 음원차트 통합순위 🏆
더보기
1
지코 (ZICO) - SPOT! (feat. JENNIE)
2
아일릿(ILLIT) - Magnetic
3
IVE (아이브) - 해야 (HEYA)
4
(여자)아이들 - 나는 아픈 건 딱 질색이니까
5
QWER - 고민중독
6
TWS (투어스) - 첫 만남은 계획대로 되지 않아
7
비비 (BIBI) - 밤양갱
전체 인기글
l
안내
5/7 11:28 ~ 5/7 11:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
이슈
이 꽉 깨물고 남미새가 듣고싶은 말 절대 안해주는 유튜버.jpg
3
2
연예
아니 저 중국 그룹내 동성애 해외도 반응 똑같아서 웃김ㅠㅋㅋㅋㅋㅋ
3
연예
제니랑 스키즈 만난거 찍혔네
20
4
일상
국희 와플샌드 지나가다보면 꼭사!
9
5
연예
와 제니가 생각보다 더 대단한게
9
6
일상
와 버스탓는데 암만찾아도 카드가 없는거임………
3
7
이슈
비행기 조종사 해고통보 함부로 안하는 이유
12
8
일상
남친이 여사친 향수 따라사는거
10
9
이슈
둘이 형제인거 알아???가 꽤 꾸준글인 형제관계
23
10
이슈
신상 과자중 반응 좋은 과자
15
11
이슈
[단독] "환불? 크게 혼나길 바란다"…유재환, 자립청년 작곡 사기
21
12
이슈
절대 계약하면 안되는집
9
13
이슈
자연스러운 일본 아웃라인 쌍수.gif
16
14
연예
내 기준 멧갈라 ㄹㅈㄷ 짤 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
6
15
이슈
250년 된 이팝나무 꽃핀 모습
30
16
일상
카페알바 일주일차... 첫 혼자오픈날 큰실수하다...
4
17
이슈
교수한테 질문하는데 책 pdf로 들고가면 혼나????
2
18
일상
나 이거 정병인 것 같아 내 인생 망한게 이것 때문인듯
8
19
일상
핫플
사주 무섭도록 신기했던 썰
96
20
이슈
옛날에 온가족이 퇴폐 노래방 간적 있음
4
1 ~ 10위
11 ~ 20위
일상 인기글
l
안내
5/7 11:28 ~ 5/7 11:30 기준
1 ~ 10위
11 ~ 20위
1
국희 와플샌드 지나가다보면 꼭사!
9
1
2
와 버스탓는데 암만찾아도 카드가 없는거임………
3
1
3
남친이 여사친 향수 따라사는거
10
6
4
카페알바 일주일차... 첫 혼자오픈날 큰실수하다...
4
1
5
여친이 여자는 오줌참으면 안된대.....
24
6
핫플
사주 무섭도록 신기했던 썰
96
1
7
나 이거 정병인 것 같아 내 인생 망한게 이것 때문인듯
8
1
8
대학축제 이성이랑 단둘이 가면
9
4
9
익들은 헤어지면 커플링 어떻게 해?
4
2
10
진짜 면접은 결과가 나와봐야 아는구나
1
3
11
알바 면접 보러 가는데
2
6
12
집티 없는 피부 관리하면 만들어짐??
6
3
13
아침에 헬스장 트레이너 한테 영업카톡옴...
1
14
백수익들아 오늘 뭐해
2
15
청년주택청약으로 전환하면 여태껏 납입한횟수 사라져?
3
4
16
진짜 너무 구하고싶은 물건이 있는데 외국이고 한국이고 씨가 말라서 ,, 너무 괴로움
2
17
비상금대출 300중에 10 갚았는데 왜 신용점수 떨어지지
18
종합소득세 신고 안하면
3
19
남들이 속으로 나 어떻게 생각할지 너무너무 신경쓰이는거
7
20
카드 계좌번호 어케 알아내...?
2
1 ~ 10위
11 ~ 20위