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다이어트 치팅데이 때 탄수화물만 안먹으면 진짜 살 1도 안찌네

l조회 271
이 글은 7년 전 (2018/8/20) 게시물이에요

다이어트 치팅데이 때 탄수화물만 안먹으면 진짜 살 1도 안찌네 | 인스티즈 

 

맨날 치팅데이 때 2kg 불고나면 일주일은 그거 다시 빼기 바빴는데ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 

저번달이랑 이번달 치팅데이때 탄수화물 대신 지방+단백질만 섭취하니까 딱 좋ㄷㅏ..체중 증가도 거의 없고 

하지만 떡볶이 먹을 수 없어서 슬퍼ㅠㅠ
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