먹을거 다 먹고 운동해서 20kg 이상 뺀 익 있어???

그게 가능할까???

[익인1]

나

[익인2]

28키로 뺏고 아직 빼는중이야

[글쓴이]

얼마만에 뺏어???

[익인3]

단기간에 빼는 사람들에 비하면 엄청 오래걸리긴했어 1년

[글쓴이]

아진짜??? 그럼 혹시 식단이 대충 어떻게 됐었어??? 진짜 3끼 다 먹고 싶은거 먹었어????

[익인4]

글쓴이에게
딱 첫 두달은 먹고 싶은거 먹는 대신에 1인분만 먹으면서 위장을 줄이고 그 이후로는 다 먹는데 저녁 한끼 안먹다가 가끔 일주일에 한번은 야식도 잘먹었어 그러다 고삐풀려서 3끼 다 먹고 야식도 잘 먹었는데 그래도 살이 안찌는거야 나도 너무 이상해서 건강 문제가 있는건가 했더니 그건 아니더라구 그렇게만 10개월 했더니 25키로가 빠졌고 그 다음부터는 운동시작해서 지금 몸무게 정착했어 운동하면서는 몸무게는 안빠지는데 몸매가 바뀌더라구 근데 난 워낙 살이 많아서 88에서 60으로 언거라 지금 날씬하지는 않아 이 밑으로는 확실히 먹는거 조절해야 빠지겠다는게 나 스스로 느껴지지만... 공부해야해서 배고프면 도저히 머리가 안굴러가더라고

[익인5]

4에게
아.. 나는 혼자살아서 라면 제일 많이 먹었다..