피부 좋아지는 방법 ㅇㄱㄹㅇ

밀가루 딱 한달만 끊어봐 ㄹㅇ임 

나 지금 다이어트중이라 거의 3주 넘게 밀가루 군것질 이런거 입에 안 달고사는데 피부 핵좋아짐 ...엄마도 신기하다고 그러고 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인1]

흑 밀가루 넘 맛있지만 피부를 위해 포기해야할까

[익인2]

나는 엄마가 성격 더러워졌다고 그냥 먹으라던데..

[익인4]

222ㅋㅋㅋ 맞아 ㅋㅋㅋㅋ

[익인5]

ㅋㅋㅋㅋㅋ아 너무 귀여워

[익인60]

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ어머닠ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인74]

뭔데웃기짘ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인3]

꾸준히 운동해서 땀빼서 독소배출하는 것도 좋아! 지성에 피지 많은편에 피부가 예민하지만 운동하고 나서는 한두개만 가끔나고 크게 나는 건 없다! 참고로 탄수화물이랑 고기랑 인스턴트 중독자야

[익인12]

222 사우나 가거나 집에서 목욕하면서 노폐물 빼는거 좋아

[익인71]

333 나 운동한지 2주?3주인데 다들 피부좋아졌다고 그래

[익인77]

444 쓰니가 말한거랑 댓쓰니가 말하너랑 같이 했더니 와우 ㅎㅎ 꿀피부

[익인6]

내 기준 화장 안 하는 거랑 일찍 자는거 짱이었어

[익인44]

222

[익인7]

마쟈 나 그렇게 6개월했는데 트러블자국까지 싹다들어가고.피부톤화사해짐ㄷㄷ

[익인8]

근데 밀가루 안먹고 살수가있어..?아무리봐도 밀가루 없이 먹기가힘든거같아서..

[익인55]

나 다이어트 하면서 살찔 거 완전 배제하니까 밀가루 생각보다 안 먹기 쉬워!

[익인9]

ㅇㄱㄹㅇ 근데 끊을수가없어...

[익인10]

아 근데 진짜 내가 먹는 모든 음식에 거의 다 밀가루 투성이라....

[익인11]

하..오늘아침부터 파스타먹었는데ㅜ점심엔 샌드위치 자주사먹고..어떻게 밀가루를 몇달씩 끊을수가있을까?!!난 못해ㅠㅠㅠ치킨은 어떻게 참지?..

[익인58]

편의점에선 삼김아니면 소세지 치킨은 굽네! 비비큐 자메이카나 비에이치 붐바스틱도 가능하당..

[익인62]

하ㅠㅠ이것참 어려운거구만~!!댓글 고마워ㅠㅡㅠ

[익인13]

ㅁㅈㅁㅈ 밀가루 끊으면 피부 좋아져 나 성인여드름때문에 진짜 스트레스 엄청 받았는데 다이어트 하느라 밀가루 끊었더니 얼굴에 아무것도 안남 나도 일주일에한번정도? 이미 났던 흉터들은 어쩔 수 없지만

[익인14]

난 진짜 4가지 없어져서 앙대

[익인15]

우오앙......다이어트 하는김에 밀가루 끊어야겠다...진짜 피부ㅠㅠㅠㅠㅠ

[익인16]

밥 나혼자 먹으면 끊을 수 있는데 가족, 친구들이 밀가루 들어간 거 먹자고 하니까 끊기가 너무 어려워ㅠㅠ 나는 가능한데 환경때문에 불가능...

[익인17]

난 스킨로션 안바르는거! 앰플하고 수딩젤만 바름

[익인18]

고기와 밀가루를 먹지 않으면 오래 살 수 있지만 그렇다면 굳이 오래 살 이유가 없다.

[익인19]

혼자면 가능한데 밖에서 사먹으면 밀가루 들어간 게 많아서 힘든 것 같다 주륵ㅠㅠ

[익인20]

난 잠 잘 자는 거... 며칠만 늦게 자도 얼굴에 엄청 뭐 나더라 ㅜㅜㅜ

[익인21]

+ 어성초

[익인23]

어성초만 있으면 세상에 여드름을 박멸할수 있음

[익인45]

이거 다들 근데 꼭 테스트해보고 쓰길!
나는 어성초가 안맞았는지 쓰고 좁쌀 폭발했어ㅠㅠ

[익인22]

맞어 일년 동안 끊었었는데 애기피부됐얶음 그대신 성격파탄자됐어 나는

[익인24]

난안되겠다...하루도안먹을수없어.,

[익인25]

1. 물 많이먹기
2. 잠 많이자기
3. 자극적인 음식(짠거, 매운거), 밀가루 끊기
만 해도 피부 좋아지더라

[익인26]

나 밀가루...물 많이마시기 이런거 다 해봤는데
소용없었어 피부과에서 유전이라고 못 박아서 그냥 포기함ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인61]

나도 ㅋㅋㅋㅋ 절대 좋아지지 않더라 ㅋㅋㅋㅋ

[익인27]

하 못 참아 밀가루....’ㅜㅜ

[익인28]

ㅇㅈ 공장알바할 때 밥만 먹었는데
진짜 피부 좋아졌어

[익인31]

마자 나도 다이어트 중이라서 밀가루 안먹는데 피부가 화사해진 기분ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 전에 다요트 할때는 인성파탄자여서 엄마랑 맨날 싸웟는데 이번엔 다행히 탄수화물을 조금씩 먹어서 그런가 인성이 파탄난 정도까지는 아닌거같애ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인32]

나 밀가루 며칠만 안 먹어도 성격 파탄된다... 그래서 피부를 포기했어...

[익인33]

ㅇㅈ 밀가루 매일먹으니까 피부 다 올라와서 일주일정도 끊었더니 다 사라짐

[익인34]

나 잠 많이 자면 그날 피부 되게 좋드라

[익인35]

1.물많이 먹기
2.매일 샤워하면서 피부 모공 열어주고 세수하기(모공이 잘 막히는 익..이거 제발 해봐 내가 걍 모공이 잘 막혀서 좁쌀 나는 타입인데 샤워 따땃한 물로 하고 모공 열리면 세안 모공브러쉬로 하니까 확실히 좋아..)
3.설탕..끊기 (카페 음료 좋아해서 많이 먹는편인데 최근에 몇달동안 안먹었더니 확실히 좋아졌음)
4.늦어도 새벽 2시전에 자기(피부재생을 위해)

모두들 꿀피부 되자

[익인36]

밀가루 포기하는것=인성을 포기하는것..

[익인37]

쓰니 밀가루를 끊다니 대다내... 나한텐 불가능한 일인데...ㅠㅠ

[익인38]

난 화장해서 얼굴안만지면 좋아지던데

[익인39]

맞아 밀가루 줄이고 화장안하고 물많이 마신지 5개월정도 됐는데 피부 진짜 좋아지고 작은 뾰루지도 잘안나 피부도 환해지고

[익인40]

쟈닌한 사람 ㅜㅜ 밀가루 어케 잃어ㅜㅜ

[익인41]

나는 밀가루 네달 끊었는데 똑같아서 그냥 먹는 중 껄껄

[익인42]

오늘부터 밀가루랑 헤어집니다

[익인43]

밀가루보다 나는 잠 미친듯이자면 피부 광이 ㅎㄷ

[익인46]

ㅇㄱㄹㅇ...근데 어제도 감취먹고잠ㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인47]

밀가루 못 끊고 운동도 못하는 나태 인간은 그냥 크림으로 밖에 관리 못 함ㅜㅜ

[익인48]

피부 타고나도 저거 안 지키면 얼굴 난리난다ㅠㅠ 우리 엄빠 어릴 때도 지금도 여드름 한 번 안 나는 피부고 나도 그런데 밀가루음식이랑 군것질 많이하고 잠 안 자면 왕뾰루지 좁쌀 여드름 짱 많이 남ㅠㅠㅠ 저것들 안 하면 피부 진짜 좋아지고 광 나

[익인49]

방금 밀떡(밀가루) 떡볶이(맵고 자극적인) 먹고 인스턴트 커피 마신 나익 운다...

[익인52]

근데 확실해 맞어.. 나 몇년전에 밀가루 1도 안먹었는데 트러블 하나도 없었고 보들보들 꿀피부라 애들이 엄청 만지고 그랬음 근데 다시 먹으니까 피부 안좋아짐ㅋㅋㅋ

[익인50]

얘드라 손을 자주 닦아봐아..
병원에서 일하느라 거의 십분 꼴로 손 씻는데 많이 좋아짐
그리고 레틴A크림 강추. 좋다해서 처방받아서 바르는중인데 ㄹㅇ 좋아짐

[익인53]

크림 이름 감사합니다... 감사합니다...

[익인56]

처방 필요하고 비보라 좀 비싸긴한데 기다려봐 진짜효과 쩔어

[익인64]

바르기전 평소 피부상태
알레르기 때문에 뒤집어짐

[익인67]

약 일주일 바른후 현재(지난주)
딱쟁이 진거 다 나아가는 부분이야 원래 안에서 곪아서ㅠㅠㅠ 지금 곪은거 다 나음

[익인68]

어떤피부질환에 효과있는거야....?!

[익인69]

여드름 그리고 미세주름개선 미백효과도 잇다고 하는데 그건 잘 모르겟어..보통은 피부과 크림으로 유명하다고 쓴다!트러블용!!

[익인51]

맞앜ㅋㅋㅋ나밀가루2주끊엇는데 바로 피부좋아짐ㅋㅋㅋ
난밀가루 대신 고기계속먹으면서 버팀 이러면 버틸만하더라

[익인54]

밀가루 진짜 ㄹㅇ이야 근데 성격도 ㄹㅇ 더러워짐

[익인57]

나 어제 파바에서 빵 다섯개 사먹었는데ㅠㅠ

[익인59]

나 밀가루도 안 먹고 일찍자고 일찍 일어나고 화장도 안 하는데 얼굴 왜 이모양인지..

[익인63]

아니근데 진짜 이마가 깐달걀처럼 매끈매끈한 사람들 제일부러워ㅠㅠ나는 건조하면서 좁쌀도있고 만져보면 거친느낌에다가 파데도 끼임ㅠㅠ하..뭐가문젤까

[익인65]

난 밀가루 3주 끊어봤는데 그렇게 눈에 띄게 달라지지 않았어 ㅠㅠㅜ 부럽다

[익인66]

와 나도 지금 두유 다이어트 4일차인데 눈에띄게 좋아짐!! 파데 바를때마다 깜짝 놀랔ㅋㅋ

[익인70]

밀가루끊고 물많이 마시면 피부좋아짐 대신 성격이 더러워짐ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ

[익인72]

밀가루가 다나쁜 건 아니구 국수를 제외하고 빵,아이스크림,라면을 먹지말아야돼

[익인73]

나도 운동중이라 밀가루 끊었는데 피부좋아진거 밀가루 영향도 있고 땀흘리면서 운동하는것도 최고인듯... 밀가루 먹으면서 운동할때도 피부 지금이랑 비슷했다ㅋㅋㅋㅋ 땀빼는거 최고

[익인75]

ㄹㅇ ㅇㅈ 진짜 밀가루 안먹고 물 마니 마시구 과일 잘 먹으면 피부 좋아짐

[익인76]

진짜 ㅇㅈㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 세달동안 피부 난리나서 돈 다 들이부었는데도 안 나아지다가 밀가루 4일 끊어다고 피부 눈에 띄게 좋아짐... 더 이상 여드름 나는 게 없어...