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허벅지살 빨리 빠지는 운동 뭐있니ㅠㅠㅠ11

l조회 158
이 글은 7년 전 (2018/9/18) 게시물이에요
교복이 안맞아서 빨리 빼야되는데,, 덜먹고 운동할거야 허벅지 운동 뭐있니ㅠㅠ
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골반 허벅지 있는 편인데 바지 골라주라!!..4
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익인1
캐시 허벅지
7년 전
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글쓴이
고마워ㅜ
7년 전
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익인2
땅끄부부, 캐시, 강하나 하체스트레칭
7년 전
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익인3
나 방학때 땅끄랑 강하나만 했는데 허벅지 틈이 생겼오
7년 전
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글쓴이
고마워 혹시 얼마나했는지 알수있을까ㅜㅜ 몇세트씩 몇주 이런거ㅜ
7년 전
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익인5
둘다 하루에 기본 3세트씩 해줬어! 강하나는 아침에 일어나서 한번, 점심에 한번, 저녁에 한번 해주구
땅끄는 동작이 간단해서 누워있을때 자주자주 해주구!
7년 전
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글쓴이
오오 혹시 허벅지안쪽살 빼기 그거야??? 땅끄! 운동이 엄청 많아서,, 너무 많이 물어봐서 미안해
7년 전
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익인6
글쓴이에게
응음 썸네일에 허벅지 안쪽살 끝짱내기 적혀져있고 5분짜리 영상!
7년 전
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글쓴이
6에게
고마워ㅜ
7년 전
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익인4
런지 갑
7년 전
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글쓴이
고마워!!!
7년 전
   
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