승마살 있는 익들 폼롤러로 허벅지 옆쪽 쫘아악 해봐 진짜 핵고통인데 겁나 시원

익인1

이거 하면 승마살 빠질까?!
7년 전

글쓴이

이것만 해서는 안빠지지않을까....? ,,,☆
7년 전

익인4

ㅠㅠ역시 운동해야겠지.. 고마워 쓰니!
7년 전

글쓴이

아니야 내가 뭘..! 내 경험상 승마살은 밀가루 줄이면 빠지더라 흑흑 빵순이는 우럭..
7년 전

익인2

난 엄청 심한데 안 아프드라 ㅠㅠ 더 딱딱한 걸 해야하나..
7년 전

글쓴이

상체를 더 숙여서..? 하면 좀 더 아프더라
7년 전

익인3

아 이거 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 아픈데 하게 돼
7년 전

글쓴이

그칰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인5

왕 저거 축구선수들 맨날 하던데 근육 풀어줘서 부상 방지해준댕
7년 전

글쓴이

마자마자 길이 쪼꼬만거로 맨날 풀던데 ㅋㅋㅋ
7년 전

익인6

폼롤러 비싸??
7년 전

글쓴이

내가 본건 만원대도 봤어! 근데 그건 리뷰 보니까 약간 안좋은평도 있어서 (스티로폼 냄새 난다던가,,) 나 아는분이 필라테스 강사셔서 뭐가 좋냐고 물어본다음에 샀엌ㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인25

나 사려하는디 뭐가좋아?
7년 전

익인8

저렇게 긴 건 이만원에서 이만칠천원쯔 할걸! 짧은건 만원대도 있엉 ㅎ_ㅎ
7년 전

익인30

내가 본건 4만원대? 였던것같은데 찾아보면 싼것도 많당
7년 전

익인7

승마살 땅끄부부 운동 해봐 익인들 승마살도 죽고 나도 죽어
7년 전

글쓴이

헐 맞아 나 이겈ㅋㅋㅋㅋ 승마살이랑 허벅지 안쪽살 운동 같이 했었는데 진짜 효과 짱
7년 전

익인10

폼플러로 하는 운동이얌??
7년 전

글쓴이

아니 그냥 맨몸!
7년 전

익인13

아항 고마워 지금 해봐야징
7년 전

익인12

옼ㅋㅋㅋㅋ나방금했는데
7년 전

익인9

저 부분은 풀어주는게 좋아용! TFL
7년 전

글쓴이

오~~ 뭔진 모르겠지만 전문용어~~~ 당신은 JMS~~~ Jㅓㅇ Mㅏㄹ Sㅡ마트 ~~~~
7년 전

익인11

아 근데 이거 진짜로 아아아아악 눈물 나 너무 아파,,,
7년 전

글쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋ고통스러워
7년 전

익인14

폼롤러뽐뿌온다..... 폼롤러 크기 얼마짜리써????
7년 전

글쓴이

나는 지름 15센치 길이 91센치 짜리! 이 사이즈 제일 많이 쓰더라공
7년 전

익인19

할 친절보쓰 ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ 사ㅏ랑해쓰나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
7년 전

글쓴이

💗
7년 전

익인15

필라테스 다닐때 이거 했었는데 핵아파...ㄷㄷ
7년 전

글쓴이

하지만 하게된다,,, 마약,,,☆
7년 전

익인16

이거 하려고 폼롤러 산다.. 요즘 찾아보고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

글쓴이

진짜 시원해!!! 아픈데 시원햌ㅋㅋㅋㅋ!!! 허리 스트레칭 할때도 쓰면 짱좋
7년 전

익인17

체중 다 실으면 두이지는 수가 있으니 강약조절 잘해....흡.......
7년 전

글쓴이

마잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인18

와 나 저거 진짜.. 너무 아픈데 계속 하게됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데진짜아픔
7년 전

글쓴이

자기 전마다 하는데 을매나 시원하게유~!~!!!!! 하지만 고통에 눈물을 훔친다,,
7년 전

익인20

필라테스 배울 때 하는데 진짜 아파ㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인21

맞아맞아ㅠㅠ
진짜 아프다ㅠㅠ
근데 시원
7년 전

익인22

저거 하면 진짜 아파... 근데 시원해... 그래서 다음날 또 해... 근데 또 아파... 근데 또 시원해... 그래서 다음날 또 해... 무한반복이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

글쓴이

ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 내 모습 적어놨닼ㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인23

폼플러 허리디스크에도 좋아ㅜ
7년 전

익인26

일자로 허리에 놓고 왔다 갔다 하면 돼?
7년 전

익인29

난 물리치료 받을때 했던 방법인데

이거 다리 왔다갔다 하는거 하라고 물리치료사가 얘기해줬었다
7년 전

익인47

이힝 땡큐
7년 전

익인24

이거 고통스러운데 핵시원ㅠㅠㅜ
7년 전

익인27

TFL풀어주고 Piriformis 풀어주면 천국임ㅠㅠㅠ
7년 전

익인28

내 건 막 크기 다른 지압 올록볼록 올라온 거라 아프기ㅏ만 해 죽겠어 아주!!!!!!!!
7년 전

글쓴이

헐 댑악,,, 난 그건 도전 못하겠더라,, 보기만해도 아파보여,,,,
7년 전

삭제한 댓글

(본인이 직접 삭제한 댓글입니다)
7년 전

글쓴이

내가 전문가가 아니라서 이렇다!는 아니지만,,
살을 빼려면 무조건 식이조절은 필수인듯합니닷,,,
운동만 한다고 빠지진 않는 느낌 ㅜㅜ
7년 전

익인32

호옥시 젠링 사용하는 익 있으려나
7년 전

익인33

+이거 몸 중심으로 두고 거기 누워서 팔 바닥에 닿게 벌리면 날개뼈쪽 ㄹㄹ 시원해
7년 전

익인34

헐 쓰나 땅그부부 운동 효과 봤어??? 어떻게 한 거야???
7년 전

글쓴이

그냥 자기전마다 따라했슴다,,!
7년 전

익인36

그 영상 한 번만 본 거지?? 며칠 했어??? 나 10일 하다가 지금 못 하구 있는데 다시 계획 세우려고ㅠㅠㅠ
7년 전

글쓴이

며칠동안 했는지는 기억이,,,나질 않는다,, 미안하다,,,☆
7년 전

익인39

엄청 꾸준히 했나봐.....!!!!! 고마웡!!
7년 전

익인35

맞아 저거 처음 할 때 진짜 아픈데 그 시기만 지나면 약간 중독된다 집에서 맨날 하고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋ
7년 전

익인37

와 저거 ㄹㅇ 핵아파 저기랑 허벅지도 ...⭐️
7년 전

익인38

와 나 저거 해봤는데 눌릴때 겁나 아픈데 딱 떼면 짱시원해
7년 전

익인40

저거 진짜 찐짜 아파 눈물 날 정도로
근데 참고하면 효과 직빵
7년 전

익인41

이거 진짜좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 할때 넘 아팤ㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜ요가에서 다들 끙끙 앓으면서 함ㅋㅋ
7년 전

익인42

폼롤러 추천해줄 싸람...
7년 전

익인43

폼롤러로 이러케 하는 건 풀어주는 용이라 살이 빠지진 않을겨,..
7년 전

익인44

다이소에 폼롤러 파려나........
7년 전

익인46

난왜....죽을듯이아프지가않지....??ㅠㅠ
7년 전

	익인1 이거 하면 승마살 빠질까?! 7년 전 글쓴이 이것만 해서는 안빠지지않을까....? ,,,☆ 7년 전 익인4 ㅠㅠ역시 운동해야겠지.. 고마워 쓰니! 7년 전 글쓴이 아니야 내가 뭘..! 내 경험상 승마살은 밀가루 줄이면 빠지더라 흑흑 빵순이는 우럭.. 7년 전
	익인2 난 엄청 심한데 안 아프드라 ㅠㅠ 더 딱딱한 걸 해야하나.. 7년 전 글쓴이 상체를 더 숙여서..? 하면 좀 더 아프더라 7년 전
	익인3 아 이거 ㄹㅇㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 아픈데 하게 돼 7년 전 글쓴이 그칰ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전
	익인5 왕 저거 축구선수들 맨날 하던데 근육 풀어줘서 부상 방지해준댕 7년 전 글쓴이 마자마자 길이 쪼꼬만거로 맨날 풀던데 ㅋㅋㅋ 7년 전
	익인6 폼롤러 비싸?? 7년 전 글쓴이 내가 본건 만원대도 봤어! 근데 그건 리뷰 보니까 약간 안좋은평도 있어서 (스티로폼 냄새 난다던가,,) 나 아는분이 필라테스 강사셔서 뭐가 좋냐고 물어본다음에 샀엌ㅋㅋㅋㅋ 7년 전 익인25 나 사려하는디 뭐가좋아? 7년 전 익인8 저렇게 긴 건 이만원에서 이만칠천원쯔 할걸! 짧은건 만원대도 있엉 ㅎ_ㅎ 7년 전 익인30 내가 본건 4만원대? 였던것같은데 찾아보면 싼것도 많당 7년 전
	익인7 승마살 땅끄부부 운동 해봐 익인들 승마살도 죽고 나도 죽어 7년 전 글쓴이 헐 맞아 나 이겈ㅋㅋㅋㅋ 승마살이랑 허벅지 안쪽살 운동 같이 했었는데 진짜 효과 짱 7년 전 익인10 폼플러로 하는 운동이얌?? 7년 전 글쓴이 아니 그냥 맨몸! 7년 전 익인13 아항 고마워 지금 해봐야징 7년 전 익인12 옼ㅋㅋㅋㅋ나방금했는데 7년 전
	익인9 저 부분은 풀어주는게 좋아용! TFL 7년 전 글쓴이 오~~ 뭔진 모르겠지만 전문용어~~~ 당신은 JMS~~~ Jㅓㅇ Mㅏㄹ Sㅡ마트 ~~~~ 7년 전
	익인11 아 근데 이거 진짜로 아아아아악 눈물 나 너무 아파,,, 7년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ나돜ㅋㅋㅋ고통스러워 7년 전
	익인14 폼롤러뽐뿌온다..... 폼롤러 크기 얼마짜리써???? 7년 전 글쓴이 나는 지름 15센치 길이 91센치 짜리! 이 사이즈 제일 많이 쓰더라공 7년 전 익인19 할 친절보쓰 ㅜㅜㅜㅜㅜㅠ 사ㅏ랑해쓰나ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 7년 전 글쓴이 💗 7년 전
	익인15 필라테스 다닐때 이거 했었는데 핵아파...ㄷㄷ 7년 전 글쓴이 하지만 하게된다,,, 마약,,,☆ 7년 전
	익인16 이거 하려고 폼롤러 산다.. 요즘 찾아보고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전 글쓴이 진짜 시원해!!! 아픈데 시원햌ㅋㅋㅋㅋ!!! 허리 스트레칭 할때도 쓰면 짱좋 7년 전
	익인17 체중 다 실으면 두이지는 수가 있으니 강약조절 잘해....흡....... 7년 전 글쓴이 마잨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ진짜롴ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전
	익인18 와 나 저거 진짜.. 너무 아픈데 계속 하게됨ㅋㅋㅋㅋㅋ 근데진짜아픔 7년 전 글쓴이 자기 전마다 하는데 을매나 시원하게유~!~!!!!! 하지만 고통에 눈물을 훔친다,, 7년 전
	익인20 필라테스 배울 때 하는데 진짜 아파ㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전
	익인21 맞아맞아ㅠㅠ 진짜 아프다ㅠㅠ 근데 시원 7년 전
	익인22 저거 하면 진짜 아파... 근데 시원해... 그래서 다음날 또 해... 근데 또 아파... 근데 또 시원해... 그래서 다음날 또 해... 무한반복이다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전 글쓴이 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 누가 내 모습 적어놨닼ㅋㅋㅋㅋ 7년 전
	익인23 폼플러 허리디스크에도 좋아ㅜ 7년 전 익인26 일자로 허리에 놓고 왔다 갔다 하면 돼? 7년 전 익인29 난 물리치료 받을때 했던 방법인데 이거 다리 왔다갔다 하는거 하라고 물리치료사가 얘기해줬었다 7년 전 익인47 이힝 땡큐 7년 전
	익인24 이거 고통스러운데 핵시원ㅠㅠㅜ 7년 전
	익인27 TFL풀어주고 Piriformis 풀어주면 천국임ㅠㅠㅠ 7년 전
	익인28 내 건 막 크기 다른 지압 올록볼록 올라온 거라 아프기ㅏ만 해 죽겠어 아주!!!!!!!! 7년 전 글쓴이 헐 댑악,,, 난 그건 도전 못하겠더라,, 보기만해도 아파보여,,,, 7년 전
	삭제한 댓글 (본인이 직접 삭제한 댓글입니다) 7년 전 글쓴이 내가 전문가가 아니라서 이렇다!는 아니지만,, 살을 빼려면 무조건 식이조절은 필수인듯합니닷,,, 운동만 한다고 빠지진 않는 느낌 ㅜㅜ 7년 전
	익인32 호옥시 젠링 사용하는 익 있으려나 7년 전
	익인33 +이거 몸 중심으로 두고 거기 누워서 팔 바닥에 닿게 벌리면 날개뼈쪽 ㄹㄹ 시원해 7년 전
	익인34 헐 쓰나 땅그부부 운동 효과 봤어??? 어떻게 한 거야??? 7년 전 글쓴이 그냥 자기전마다 따라했슴다,,! 7년 전 익인36 그 영상 한 번만 본 거지?? 며칠 했어??? 나 10일 하다가 지금 못 하구 있는데 다시 계획 세우려고ㅠㅠㅠ 7년 전 글쓴이 며칠동안 했는지는 기억이,,,나질 않는다,, 미안하다,,,☆ 7년 전 익인39 엄청 꾸준히 했나봐.....!!!!! 고마웡!! 7년 전
	익인35 맞아 저거 처음 할 때 진짜 아픈데 그 시기만 지나면 약간 중독된다 집에서 맨날 하고 있어ㅋㅋㅋㅋㅋ 7년 전
	익인37 와 저거 ㄹㅇ 핵아파 저기랑 허벅지도 ...⭐️ 7년 전
	익인38 와 나 저거 해봤는데 눌릴때 겁나 아픈데 딱 떼면 짱시원해 7년 전
	익인40 저거 진짜 찐짜 아파 눈물 날 정도로 근데 참고하면 효과 직빵 7년 전
	익인41 이거 진짜좋아 ㅋㅋㅋㅋㅋ근데 할때 넘 아팤ㅋ쿠ㅜㅜㅜㅜㅜ요가에서 다들 끙끙 앓으면서 함ㅋㅋ 7년 전
	익인42 폼롤러 추천해줄 싸람... 7년 전
	익인43 폼롤러로 이러케 하는 건 풀어주는 용이라 살이 빠지진 않을겨,.. 7년 전
	익인44 다이소에 폼롤러 파려나........ 7년 전
	익인46 난왜....죽을듯이아프지가않지....??ㅠㅠ 7년 전


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승마살 있는 익들 폼롤러로 허벅지 옆쪽 쫘아악 해봐 진짜 핵고통인데 겁나 시원67