호출 예약
호출 내역
추천 내역
신고
  1주일 보지 않기 
카카오톡 공유
https://instiz.net/name/28581782주소 복사
   
 
HOT 이슈일상연예드영배장터픽션공포뷰티스터디iChart출석체크게임변경
로고
인기글
필터링
전체 게시물 알림
일상
신설 요청
혹시 미국에서 여행 중이신가요?
여행 l 외국어 l 해외거주 l 해외드라마

익드랑 내가 어쩔 수 없이 다여트를 급하게 해야되는 상황인데4

l조회 28
이 글은 7년 전 (2018/10/01) 게시물이에요

어떻게 하는게 덜 힘들까?


11 초반에 1일1식하다가 서서히 다여트쉐이크/음료만 마시는걸로 갈아타기

22초반에 다여트 쉐이크로 버티다가 서서히 1일1식하기


물론 둘다 저녁에 운동이랑 걷기 조금씩은 할거야!

연관글
이런 벨트 어떻게 하는 거야? ㅠㅠ6
다이어트하는데 점심 쌀국수 괜찮아?ㅠㅡ..2
다이어트하는데 피임약먹어도돼?8
월간아이돌 하는 익2
키스는 하그ㅡ싶은데 남친이없다2
수학 잘 하는 익드라 도와줘ㅠㅠㅠ13
저녁 상하이세트먹었는데 배고파
대표 사진
익인1
1
7년 전
대표 사진
익인2
1
7년 전
대표 사진
익인3
격일로 하는건 어때?
7년 전
대표 사진
익인4
2
7년 전
로그인 후 댓글을 달아보세요


이런 글은 어떠세요?

전체 HOT정보/소식팁/자료기타댓글없는글
사친한테 나 어쩌다 데이트 약속 잡혔는데 가면 기분 상하냐고 물을까?
16:06 l 조회 1
비타민C 먹으면 물 많이 마시라잖아 밥 먹을때 물 마신것도 물 마신걸로 쳐?
16:05 l 조회 2
진지하게 31살 신입 스펙 조언 좀 해줄 사람..
16:05 l 조회 9
어른 여자의 분위기는 어케 갖는거야1
16:05 l 조회 14
면봉 코에 넣고 코앞으로 당겼을 때 별로 안 예쁘면
16:05 l 조회 12
만약에 순간이동 능력이있다면 그걸로 돈을 어케벌수잇을까2
16:04 l 조회 7
퍼즐
16:04 l 조회 3
퇴근까지 1시간 반 9
16:04 l 조회 13
이게 살빠질 삭단이야?3
16:04 l 조회 19
딱 봤을때 뭔가 그래도 조금 꾸민것같은 느낌 주려면 ,,,1
16:04 l 조회 10
이성 사랑방 너넨 애인이랑 얼마 안만났는데4
16:03 l 조회 19
이성 사랑방 첫 만남부터 연애부터 결혼까지 그리고 죽을때까지
16:03 l 조회 8
배고픈 게 뭐가 먹고 싶은 거야 아님 속이 쓰린거야?2
16:03 l 조회 7
엄마 신경치료 하고 술 처먹어놓고 아프다고 한다 ㅋㅋㅋ
16:03 l 조회 17
찬성하면 신설돼요 ✅
신설 요청
8명 찬성 (목표 20명)
스트리트
16명 찬성 (목표 20명)
승무원
6명 찬성 (목표 20명)
맨체스터 유나이티드
5명 찬성 (목표 20명)
모범택
22명 찬성 (목표 20명)
자전거
30명 찬성 (목표 20명)
키보드
25명 찬성 (목표 20명)
리노(스트레이키즈)
13명 찬성 (목표 20명)
연운
인간관계 너무 어렵다1
16:03 l 조회 10
체외충격파 맞으니까 더 아파4
16:02 l 조회 9
병원 대기 1시간~ 1시간 30분 걸린다는데1
16:02 l 조회 12
공시생 축의금 10만원어때?1
16:02 l 조회 17
아 쉬인 배송 왤케 느리지...ㅠ 3천원 더 주고 특급배송으로 주문했는데...
16:02 l 조회 6
연말정산 잘아는익 질문!! 월세액 할려고하거든4
16:02 l 조회 39


12345678910다음
일상
이슈
연예
드영배
16:06
1 와 배민 리뷰 보다 진짜 역겨운 인간 봄.... 13
2 파바 두바이.. 4
3삼전 천만원 샀대 6
4난 코수술 강력추천함 19
5 네일 진지하게 어때 보여? 40
6사수 욕한 카톡 들킨 거 같음
7살찌면 가랑이에 뾰루지 잘 나?ㅜ 11
8 유튜브 완전 처음시작하는데 조회수 이정도면 계속 해볼만한가? 1
9대학 졸업식에 부모님 다 오시지? 19
10다들 인티 웹으로해 앱으로해? 18
11친할머니의 언니를 뭐라고 불러야해? 10
12 아니 랑콤 폰트 실화냐 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 2
13나만 지하철 타는거 재밌나.. 10
14퇴근까지 1시간 반 3
15아빠가 교수면 금수저야? 6
16 연말정산 잘아는익 질문!! 월세액 할려고하거든 2
17 여름에 찍은 사진 보니까 여름 미화됨 5
18이게 살빠질 삭단이야?
195층 살다가 30층 사는거 적응 안된다 1
20엄마가 다이어트 하면서부터 집에 먹을게 없어ㅠ 10
1 연프 최초 재촬영 사태로 환승연애 돼벌인 남의연애4 51
2 "남편 중요부위 절단해 변기에 버려"…50대 아내 살인미수 '무죄' 1
3 현재 금융계의 프라다 소리 나오는 신한은행 모델 라인업...jpg
4 두바이쫀득국밥 16
5 게이연프 남출들 비주얼 공개.JPG 56
6 초록글 [단독 포토] 방송 활동 중단 후 첫 근황…박나래, 막걸리 양조 수업 참여 60
7 제주도민도 기겁한 귤 껍질채 먹는 방송인.jpg 12
8 법원 근처 유료 주차장의 공지문.jpg 1
9 라면에 이것만은 정말 넣기 싫은것은? 49
10 대체 무슨 역할 할지 감도 안잡힌다는 애니 캐스팅된 여돌
11 성의 없고 신뢰 안가는 과학자.jpg3
12 전선계의 누네띠네4
13 260122 에스파 카리나 인스타그램 업데이트3
 
 
 
 
 
 
 
1 정보/소식 e스포츠 전설 '페이커' 이상혁…국립묘지에 안장된다 46
2 두쫀쿠 유행 장ㅇ영 때문잌가?? 11
3 3월에 음원강자 한분 나오시네 ,, 1
4 가수보다 매니저가 중앙에 앉아서 사진 찍히는 거 첨 봄
5 최강록은 또 노 버린 거야? 2
6 [단독] "티백 속에 벌레가?"...메가MGC커피, 또 이물질 논란 (혐오주의) 8
7 샤갈 락스타랑 그 락스타 애인 같대ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 6
8 하이브 주가 이야기해서 오늘자 찾아봄 2
9 급해 두쫀쿠 냉동했다가 먹으면 맛떨어져? 8
10 정보/소식 알파드라이브원 'FREAK ALARM' izm(이즘) 리뷰 2
11 방탄팬들아 ㅈㅂ 신고열심히해, 누적돼서 6
12 만약에ㅈ한국에서 킹스맨 만들면 누가잘어울릴까 13
13 미연 금발 미쳤네 1
14 정보/소식 바른 청년인줄 알았는데..차은우, 200억 탈세 의혹 속 APEC 사회 논란 [O.. 3
15 올해는 그냥 방탄 도배 확정인가 10
16 차은우 첫번째 재계약은 했음?
17 난 걍 부정적인 이슈 관련해선
18 원래 뭐든지 1위 하는 짤이었는데 다른 밈 생긴게 개웃김
19 차은우한테 화난 애들아
20 툽 수빈보고 컴백 언제하냐 팬들이 물어보니까 1
1 정보/소식 [단독] 강나언, '유일무이 로맨스' 실사판 주연 전격 발탁…조이·김현진과 호흡
2 노윤서 지우학2 거절한게 무빙2 주연이라서 그런거구나 25
3 고윤정 이거 이사통 찍은 후에 간 시상식인데도 3
4 언더커버 미쓰홍 유나 캐스팅하길 잘했다 15
5 그 선배님이 누구냐는 질문에는 조심스레 "황정민 선배님” 7
6 김선호 고윤정 본체랑 캐릭 성격 반대라 대본 바꿔 읽은거 귀엽네 ㅋㅋ 11
7 김선호 인터뷰햇던겈ㅋㅋㅋ고윤정 반응ㅋㅋㅋㅋㅋ 15
8 신한은행 ㅋㅋㅋㅋㅋ 불쌍함 진심 25
9 이사통 현직 통역사님 블로그에 올라온 리뷰 봤어? 1
10 대군부인 파워워킹 짤에서 19
11 대군부인 뭐 쫌쫌따리 풀릴때마다 보고싶어 미치겟슨 8
12 고윤정 눈 뒤집는거 넘 귀여워서 숏츠 캡처해서 저장함 5
13 이렇게 셋이서 드라마 찍나봐? 1
14 오인간 더블유 인별 김혜윤,로몬
15 대군부인 이거 디플 소개영상에 나온 거지? 1
16 대군부인 이안대군 착장도 개젛음 5
17 지창욱 화장품 광고 뉴짤뜸
18 수지 원더랜드 무인 사진 뱀파이어 느낌 있다 4
19 오인간 화보 연상연하미 개낀다 12
20 부부의 세계 여다경이 불륜녀치곤 제일 좋게끝남 4

인스티즈앱 설치

소개   이용 문의   광고/제휴   채용   
권리 침해   개인정보취급방침
(주)인스티즈   사업자등록번호 : 655-86-00876   
통신판매업신고 : 2017-서울강남-03991   대표 : 김준혁

© instiz Corporation