나 방금 ㄹㅇ 미친짓함

지에스에서 

불닭바삭김밥 

컵누들 

모찌롤 

 

이렇게 사서 다 한입씩 먹고 버림 

우유도 샀는데 우유도 한입먹고 버림 

나와서 띠용함 

한달째 다이어트중인데 바나나하나 계란하나 이렇게먹는중이거든 

근데 생각없이 들어가서 마구 사재기했다가 한입먹고 다버렸음 

진짜 나 정신과 가야하나...

[익인1]

식단 너무 빡센거 아니야...? 영양소 부족하겠다ㅠㅠ 조금 식단 늘려보는게 어때?

[글쓴이]

ㄱ런것같아.. 탄수화물 좀 늘려야하나...ㅠㅠㅠㅠ

[익인2]

응 하다못해 채소라도 챙겨 먹던가 해야지 여태 바나나랑 계란만 먹은거야? ㅠㅠ 몸에 안좋을것 같아 식단으로 스트레스 받으면 나중에 요요 장난아닐걸 잘못하면 거식증 올 수도 있고 ㅠㅠㅠ 다이어트 성공하는것도 중요하지만 내몸이 먼저니까 쓰니가 건강한 다이어트 했으면 좋겠어

[글쓴이]

진짜 고마워... ㅠㅠ 응 이제까지 한달동안 바나나 계란 그리고 가끔 샐러드랑 닭가슴살 이렇게 먹었는데 사람이 할 짓이 아닌가봐 ㅠㅠ 조언 정말정말 고마워 ㅠㅠㅠ