짜증 많이 내는건 어떻게 고쳐?

사는게 다 짜증투성이라 맨날 짜증내는데 

어떻게 고칠까? 나도 모르게 그냥 짜증내는것같애 

지금 이걸 신경쓰고있는 것도 짜증나고 내 짜증때문에 지겨웠을 친구들 생각하니까 우울해져서 짜증나

[익인1]

아무생각 안하는연습을 해바

[익인3]

그리고 거울을 보면서 생각하는거지....나는 좋게좋게맨이다....좋게좋게 사는것이 제일이다...난 소년만화 주인공이 아니니까 세상만사가 내 맘에 들게 흘러갈수는 없는것 좋게좋게 살자....

[글쓴이]

오오 좋게좋게맨ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 긍정적이야... 고마워!!! 나도 긍정적으로 생각하려고 노력해야겠다..

[익인2]

난 속으로 후우 후우 하면서 나한테 야 침착하자 이성적으로 생각해 사회생활 잘하자 나중에 후회한다 일단 이번만 가만히 있으면 된다 이런 생각해

[글쓴이]

아 침착.. 침착하게 오케오케 고마워!!♡

[익인4]

하고싶은말 있으면 생각해보고 그게 짜증이면 속으로 삼킨다

[글쓴이]

오 좋다.. 말하기잔에 생각! 고마워 익아!!

[익인5]

나 기분이 태도가 되지 말자 머릿속에 새기며 살고 있어

[글쓴이]

나한테 꼭 필요한 말이네ㅠㅠㅠ 고마워!! 나도 그 말 잘 새겨야겠다..!!