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다이어트해야 하는데 칼로리 얼마로 먹어?11

l조회 81
이 글은 7년 전 (2018/10/08) 게시물이에요
사정이 있어서 운동 2주일 정도 못 하는데 ㅜㅜ
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익인1
난 900~1000
7년 전
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익인2
222 이정도인듯 근데 사바사야!
7년 전
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글쓴이
그럼 그 정도 먹으면 운동 안 해도 막 찌지는 않을 정도겠네?? (사바사 감안하고)
7년 전
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익인3
ㅇㅇ2) 자기 기초대사량이 있으면????
7년 전
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글쓴이
고마워٩( 'ω' )و
7년 전
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익인4
1000-1200 가끔 넘을때두 있어
7년 전
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글쓴이
그래도 살 안 쪘어?? 기초대사량 보니까 1300 조금 넘던데 찌나... ㅜ
7년 전
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익인5
웅 근데 칼로리 저정도겠거니 생각한거지 딱히 막 안쟀어!! 강박생길거 같기도 하고 근데 오히려 그게 좋은거같아
7년 전
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글쓴이
난 강박증 생긴 것 같아... 잘못된 거 알면서도 안 고쳐져 ㅜㅜ 부럽다
7년 전
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익인6
ㅠㅠㅠ칼로리 너무 제한하려 하지마ㅠㅠ 지금부터라도 너무 안얽매이게 해보자 어렵겠지마누ㅡ....
7년 전
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글쓴이
6에게
응응 ㅠㅠ 고마워 ! 익이니 덕분에 더 노력할 마음 생겼어ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
7년 전
   
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